segunda-feira, agosto 08, 2016

Projeto Rapunzel Loira

Olá meninas!!

Tudo bem?

Como eu falei no ultimo post, um dos motivos para o meu retorno é para que eu possa compartilhar com vocês o meu #ProjetoRapunzelLoira.

Quem é loira sabe a dificuldade de esperar o cabelo crescer, normalmente o cabelo chega sempre no mesmo comprimento e não cresce mais ou perdemos a paciência e cortamos as pontas quebradinhas.

O Projeto Rapunzel tem sido muito comentado na internet e várias histórias de sucesso são postadas. Minha grande dificuldade é achar blogueiras que tenham o cabelo descolorido e tenham conseguido alcançar o cabelão de rapunzel. Como na vida tudo é possível, só basta querer, vamos lá!

O comprimento do meu cabelo no dia 24/07 (ultima foto) era este aqui:

Como o cabelo estava em 24/07/2016

O meu objetivo é chegar na cintura e, para termos uma referência, é onde começa a parte branca da blusa.

O que tenho feito?

Primeira coisa que fiz foi buscar todas as dicas possíveis na internet, ver o que eu já não fazia e começar a aplicar. Vamos lá!

  1. Apenas uma química: quem quer ser loira rapunzel não pode fazer mais de uma química, as luzes. É muito comum que as pessoas façam pelo menos duas (progressiva e luzes, relaxamento e luzes, permanente e luzes…). A cada descoloração o cabelo perde muita massa e vai ficando cada vez mais fraco. Se aguentar os desgates dos produtos descolorantes já exige muito tratamento, imagina ter que aguentar outra química? Coitado do cabelo, né, gente? Por isso, aboli de vez a progressiva!
  2. Cronograma Capilar: este assunto eu nunca tratei aqui, mas prometo que o próximo post será sobre este tema para que vocês entendam em profundidade. Resumidamente, o cronograma capilar é uma agenda de tratamentos que visa repor todas as proteínas e nutrientes que deixam o nosso cabelo saudável. Para isto o processo é dividido em três etapas: Hidratação, Nutrição e Reconstrução. Existem diversas sequencias diferentes para se adequar as necessidades de cada cabelo, mas a mais comum e o que e tenho feito no meu cabelo é este aqui:images 2
  3. Escolha um shampoo ou kit para crescimento:  shampoo de crescimento é encontrado de todo tipo – feito em casa, de marcas baratinhas, caros, veterinários. Vou fazer um post separado com algumas receitinhas de shampoos de crescimento que encontrei para quem quiser começar e não quer ou não pode comprar um shampoo. Eu optei por um baratinho que vi muitos comentários positivos: Salon Line Explosão de Crescimento.
  4.  Escolha um tônico: o tônico é aplicado diretamente no couro cabeludo e eu li várias pessoas dizendo que o segredo de crescimento do cabelo está aí na raiz dos fios. Escolhi dois baratinhos: um da mesma linha da Salon Line e o Cresce Forte da Capicilin. 
    20160808_204205 
  5. Evite processos térmicos:  tenho certeza que este vai ser o mais difícil para a maioria de vocês. Já pedi para largarem a progressiva, agora largar a chapinha e o babyliss parece muito, mas não é não. Todas nós sabemos quão estressante para é para o cabelo ser submetido a temperatura de 180°C, 200°C, 230°C e como estes processos maltratam o cabelo. Minha sugestão é que vocês aproveitem que o cabelo com volumão está na moda e se joguem. Eu consegui reduzir muuuito o uso destes produtos com um corte de cabelo certo. Meu cabelo não é liso, nem cacheado e esta indefinição é que mais me matava de raiva. Por acidente do destino (caca que eu fiz no cabelo) conheci uma cabeleireira nova que virou oficial: a Ariane do Spazio Floresta. Ela me convenceu a repicar o meu cabelo e usa-lo amassado. Como eu já não aguentava mais a dependência da chapinha para sair na rua e estava vivendo de coque, resolvi arriscar e foi uma das melhores escolhas da minha vida. Se você não consegue eliminar de vez, eu sugiro que adote penteados alternativos para evitar o desgaste térmico em toda lavagem e usa a chapa ou o babyliss só quando for sair ou para o final de semana. Tenta e me conta!
  6. Invista num óleo vegetal: uma das etapas do cronograma capilar é a nutrição, que muitas vezes vem acompanhada da umectação. A umectação é um processo de nutrição dos fios com oléos vegetais. Pode ser qualquer óleo, desde que seja vegetal, não mineral. Eu uso o óleo de coco e passo no cabelo no dia anterior a lavagem de nutrição, durmo (protejo o travesseiro para não melecar tudo) e no dia seguinte lavo o cabelo normalmente. Se você não tiver óleo de coco em casa, pode usar azeite mesmo. Basta aplicar o óleo generosamente do meio para as pontas do cabelo (como se fosse uma máscara, até sentir que todos os fios foram cobertos) e pronto. Depois que você lavar, o cabelo não fica parecendo ‘ensebado’ ou sujo, ao contrario. O óleo vai proteger os fios dos produtos adstringentes do shampoo e seu cabelo vai ficar com muito mais brilho.
  7. Se puder, invista em um suplemento capilar: eu digo ‘se puder’, pois nem sempre estes suplementos são acessíveis. Estou usando o Inneov Nutri Care D há dois meses. Há anos atrás um dermatologista receitou este suplemento para crescimento do cabelo, tomei e lembro de ter gostado do resultado. Como achei ele pela metade do preço numa drogaria aqui em BH, resolvi tomar novamente. O medicamento vence no final de agosto, por isso o preço era 69 reais. Hoje pesquisei e o mais barato que encontrei foi 129,90 BRL. Sei que existem outras opções no mercado como Pantogar, PillFood, Luminus Hair (que fiquei bem tentada a comprar), entre outras. Eu fui a dermatologista sexta passada e ela me pediu diversos exames para verificar se eu não tenho alguma deficiência nutricional antes de partirmos para o suplemento. Muitas vezes falta apenas ferro no seu corpo e com um remedinho bem mais barato e uma mudança na alimentação o problema está resolvido.

Bom, acho que já é suficiente por hoje, né?! Meu desejo para o dia é:

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Quem quiser me acompanhar nesta jornada pelo cabelão basta usar a #ProjetoRapunzelLoira para que possamos nos ajudar neste longo caminho pelo cabelão!

Um beijo e boa semana para vocês!

Jéssica

terça-feira, agosto 02, 2016

Voltei!!

Oie!!! Voltei!!

Ano após ano eu vinha pensando em voltar a escrever o blog, mas acabava não levando a diante, por não saber como recomeçar e por achar que já tinha tanta blogueira por aí que não ia faltar conteúdo.

Muita coisa mudou desde 2010 e aos poucos vou atualizando vocês quanto às novidades!

A principal e mais notória mudança foi a cor dos meus cabelos: me rendi aos cabelos loiros!

5 anos depois...
  
Quem tem cabelo loiro sabe o quanto é difícil manter o cabelo com vida, brilhante e O PIOR DE TODOS: como é difícil fazer o cabelo crescer! 

Daí o motivo de eu ter voltado! Resolvi criar o meu #ProjetoRapunzelLoira! 

Nos últimos meses, tenho procurado muitos vídeos e blogs a respeito do assunto e sempre vejo cabelos lindos, brilhantes, mas escuros e não achei nada sobre o crescimento do cabelo loiro oxigenado! :)

A ideia do projeto é que eu compartilhe com vocês o que eu tenho feito e quais os resultados para me tornar uma Rapunzel Loira.

Além disto, vou compartilhar assuntos que eu divido com minhas amigas: dicas de viagens, carreira, cachorros, dicas para simplificar o dia a dia e o que mais vocês desejarem. :)

É isto! Espero que gostem!

um beijo

Jéssica




sábado, abril 09, 2011

Presente: Seção Spa da Pele - Mary Kay

Oi Meninas

Tudo bem?

Voltei rapidinho para contar ótima noticia para vocês!!!

Tenho uma amiga que é consultora de beleza independente Mary Kay, a Laurinha.

cool-makeup-beautyEstivemos conversando a respeito do blog e ela resolveu presentear as 10 primeiras meninas a entrarem em contato com ela com uma seção Spa da Pele:

Para aprenderem a cuidar do pele do rosto e como fazer a própria maquiagem

Sabem o que isso significa? Você marca uma sessão, ela te atende onde você preferir, experimenta os produtos gratuitamente e aprende a cuidar da pele!!

Não é demais?!

Para ganhar é simples, basta ligar para o celular dela e agendar a seção no local de sua preferência! Não é um presentão?

Infelizmente esta oportunidade é só para quem mora em Belo Horizonte, porque ela vai se deslocar para o local que você quiser!

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E quem não mora aqui? Também pode ganhar! Quem mora em outros lugares e tem interesse em se tornar uma consultora Mary Kay, basta ligar ou ainda entrar em contato por e-mail para saber como se tornar uma consultora de beleza.

As meninas que se tornarem consultoras Mary Kay ganharão um batom com fator de proteção para aumentar seu estoque inicial. Aí vão os contatos dela!

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Laura Queiroz

Consultora Mary Kay

Telefone celular(31) 9935-1955

EmailE-mail: laurinha_queiroz@hotmail.com

Se quiserem fazer pedidos a ela, podem!

 

Entrem em contato rapidinho!!!

Lembre-se: são as 10 primeiras!!

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segunda-feira, março 14, 2011

Resultado do sorteio!

Oi meninas!!!

Desculpem-me pela demora em trazer o resultado, mas vamos la…

Foram 82 inscrições e o primeiro numero sorteado foi o:

image

image 

 

 

 

 

 

 

 

Mas a sorteada fez duas inscrições sem ter divulgado!

1

Novo sorteio…

image

2

Parabens Beatriz Yanaguizawa!!! Estou te mandando um e-mail hoje e você tem até a próxima segunda para me responder! Caso contrario farei outro sorteio!!

 

É isso, meninas! Agradeço a todas pela participação e por todo o aprendizado. O e-mail do blog continua ativo e, se precisarem, é só entrar em contato!

 

beijos109

terça-feira, março 01, 2011

Atraso no sorteio

Oi meninas,
Tudo bem?
Venho me desculpar. O sorteio seria ontem, mas aqui em BH caiu "um pé d'água" e meu modem queimou!
Estou providenciando o conserto e, em breve, trarei o resultado.
Enquanto isso, você podem continuar participando!
Beijos
Ps: Estou numa aula sobre o Blogspot fazendo o post pelo celular, por isso não fiz o sorteio agora!

quarta-feira, fevereiro 02, 2011

Sorteio de aniversário e despedida

Oi Meninas,

Finalmente vim dar noticias!

Primeiro: Ao longo do ano nossos parceiros enviaram produtinhos que resolvi juntar todos para sorteá-los para vocês. Minha vontade era mandar uma coisinha pra cada uma de vocês, maaass nem preciso dizer que estagiária não tem grana pra isso!

Nesse kitzinho temos produtinhos de alguns dos nossos parceiros:

  • Tânagra (Body Sensation e toalhinha),

  • Merheje (alicate de cutículas e pinça),

  • Fina Flor (dois batons),

  • Oceane Femme (lenços removedores de maquiagem e lenços removedores de esmaltes).

Kit Guia de Menina

Querem ganhar?? Simples! Vamos às regras?

  1. Ser seguidora do blog não é obrigatório, mas, se quiser, ficarei super feliz (Só clicar aqui e fazer isso agorinha. Qualquer dúvida deixe nos comentários e receberá a resposta no e-mail que usar para comentar)
  2. A principio, cada uma terá direito a apenas UM COMENTÁRIO.
  3. Para ter direito a outro comentário, divulgue o link do sorteio e coloque o link de divulgação no formulário. (só preencha no segundo comentário)
  4. Via Twitter, basta retwittar a seguinte frase: Eu quero o kit de beleza que @JehLouisiana do #guiademenina está  sorteando! http://goo.gl/fb/IyICs
  5. O frete será por minha conta para qualquer lugar no BRASIl. Caso seja uma estrangeira e queira bancar o frete, pode participar também.
  6. A data do sorteio será 28/02/2011 e os comentários serão aceitos até o instante em que eu começar a sortear
  7. A sorteada terá uma semana, a partir do dia em que eu postar o resultado para me enviar os dados COMPLETOS para envio. Caso contrário, um novo sorteio será feito.
  8. Preencher o formulário abaixo:

 

Simples, não é? Desculpa não tem!!

bye

Segundo: Não estou conseguindo dar a vocês a atenção que merecem, por isso, tenho que me despedir…

Ainda acompanho os bloguinhos, de longe, mas a rotina “da vida real” tem consumido muito do meu tempo, então, vou tenho que deixar o Guia de Menina.

Não vou apagar o endereço e todas as postagens publicadas até agora serão mantidas, quem sabe um dia eu consigo me organizar e volto??

Se precisarem de mim, podem mandar tweets ou e-mail que todos continuarão ativos!

Muito obrigada pelo carinho de sempre, aprendi muito com vocês! Sentirei saudades…

beijos-ate-a-proxima-postagem

quarta-feira, dezembro 01, 2010

16 truques caseiros para ficar mais bonita

Oi meninas,

Tudo bem?

Aos poucos retorno, como tem percebido…
Essa semana encontrei estava lendo uma reportagem a respeito de planejamento profissional e vi uma frase que me deixou pensativa:
"Se 31 de dezembro é o Dia Internacional dos Propósitos, o dia 1 de janeiro é o Dia do Esquecimento".
Será que vocês conseguem se lembrar de quantas promessas fizeram esse ano (que já está acabando)? Cumpriram todas?
Como o blog trata de “assuntinhos de meninas”, trouxe uma reportagem com 16 truques para nos ajudar a cumprir algumas promessas relacionadas à nossa beleza. Vamos às dicas??

Mudar alguns simples hábitos diários e até mesmo comer os alimentos certos pode transformar sua aparência

Conteúdo do site VIVA!MAIS

Mulher comendo chocolate

O chocolate protege contra agressões do sol
Foto: Getty Images

Pele do rosto

1. Para hidratar-se e proteger-se, beba água no decorrer o dia e chá verde no lanche da tarde. "Os polifenóis (elementos antioxidantes) do chá-verde são fotoprotetores. Daí prevenirem o foto envelhecimento", conta a autora do livro A Dieta da Beleza, Lisa Drayer.

2. Quer um bom motivo para comer chocolate todo dia? Ele protege contra agressões do sol! Segundo Lisa, estudo publicado no jornal The Journal of Nutrition revelou que os flavonóides (nutrientes) presentes no cacau são capazes de reduzir a vermelhidão/irritação resultantes da exposição ao sol. Assim, garantem uma pele hidratada, lisa e com menos descamação! Mas atenção: o benefício só vale para chocolate meio amargo, ou seja, com 60% de cacau - que é a principal fonte de flavonóides.

3. Que tal acabar com os verdadeiros culpados da acne? Há uma crença de que chocolate e fritura provocam acne, mas o real vilão é o açúcar! A explicação: Fuja dos açúcar e dos carboidratos refinados (pães brancos, bolos, biscoitos...). Eles aumentam a oleosidade da pele, entupindo e infeccionando os poros (= espinhas!). Também evite alimentos que eventualmente causem alergias/inflamações. Como prevenir? Fácil: consuma 8 mg de zinco por dia. Para você ter uma idéia: 1 xícara de leite tem 1,8 mg; 85 g de carne bovina tem 4,8 mg; 1/2 xícara de feijão cozido tem 4,8 mg.

Olhos

4. Você sabia que pode manter o brilho dos olhos ao comer certos tipos de alimentos? Pimentão, laranja, morango, limão e brócolis são fontes de vitamina C. Quando consumidos frescos, levam antioxidantes ao organismo, nutrindo os olhos. Os ácidos graxos ômega 3 da sardinha e do espinafre também realçam a íris e cia.!

Dentes

Mulher comendo bolo

Não coma doces durante o dia
Foto: Getty Images

5. Evite doces e comidas grudentas no decorrer do dia se quiser uma boca saudável! O amido se prende entre os dentes e fica alimentando as bactérias, que os deterioram.

6. Se comer algo e não puder escovar os dentes, há alimentos que podem ajudar na limpeza da boca: a maçã, que aumenta a saliva - "melhor defesa natural contra cárie", diz Lisa - e a cenoura, que, por ser crocante, elimina resíduos de outros alimentos.

7. Beba água! A boca seca impede a neutralização dos ácidos e a eliminação de resíduos de alimentos que ficaram por lá. Cuide, portanto, que sempre haja um pouco de saliva na sua boca - para isso, vale beber água com frequência ou mastigar chiclete sem açúcar.

Unhas

8. Para manter as unhas bem cuidadas, use um hidratante de mãos sempre que lavá-las. Crie esse hábito principalmente se estiver sem esmalte. Assim, "impermeabiliza" as garras. Passe loção na mão toda e massageie as cutículas com hidratante para que a circulação chegue à matriz da unha.

9. Caso a ponta quebre ou lasque, lixe a unha imediatamente - e sempre na mesma direção!

10. Se quiser ficar uns dias sem esmalte, prefira deixar as unhas curtas. Assim, a chance de alguma delas quebrar é menor.

11. Aposte na ingestão de zinco! A falta desse mineral pode causar alterações, como manchas brancas e linhas Para consumir zinco, procure comer carne bovina, ovo, grãos integrais e sementes oleaginosas, como amêndoas.

Cabelos

Cabelo e pente

Cuidados diários deixam seu cabelo mais saudável
Foto: Getty Images

12. Para evitar que os fios quebrem à toa, inclua betacaroteno em sua dieta: é um nutriente que age diretamente no couro cabeludo! E também coma fontes de vitamina B (banana, queijo, atum e verduras), capazes de evitar que os fios fiquem quebradiços.

13. Garanta madeixas maravilhas com a ingestão de proteínas (iogurte, nozes, peixe, frango, carne bovina e ovos). Senão, seus fios podem ficar fracos, opacos e finos - e até mesmo com a cor alterada!

14. Você sabia que dá para atrasar a chegada dos fios brancos? "É que alguns problemas aceleram o branqueamento do cabelo. Ao revertê-los, você ajuda a manter a cor natural por mais tempo", revela Lisa.

Veja o que fazer:
● Trate possíveis distúrbios na tireóide;
● Cuide de problemas digestivos capazes de impedir a absorção de nutrientes importantes para a saúde dos fios;
● Evite sempre deixar-se afetar pelo estresse!

15. Mude certos cuidados diários com os fios e eles ficarão saudáveis, cheios de brilho e movimento:
Aplique o xampu com água morna para abrir os poros do couro cabeludo. Mas enxágue com água fria: ela fecha a cutícula dos fios, deixando-os com brilho.
● Não exagere no xampu (duas vezes bastam), pois ele pode retirar os minerais e a oleosidade natural do cabelo.
● Sempre que puder, ande com o cabelo solto. "Cada vez que prender o cabelo para trás, a pressão quebra as hastes capilares, causando aparência arrepiada!", conta a autora.

16. Procure condicionadores com colágeno ou proteínas vegetais, os mais eficientes para melhorar o aspecto dos cabelos.

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