tag:blogger.com,1999:blog-27524874251979935162024-02-20T15:10:13.370-03:00Guia de meninaO "manual de instruções" de
toda garotaJéssica Louisianahttp://www.blogger.com/profile/07295867043251949051noreply@blogger.comBlogger172125tag:blogger.com,1999:blog-2752487425197993516.post-72110642774484521732018-12-08T14:16:00.000-02:002018-12-08T14:16:00.993-02:00MultipotencialidadeOie!<br />
<br />
Ainda na "pegada" de autoconhecimento, cheguei em um tema que pareceu conversar comigo: me entendeu e me decifrou!<br />
<br />
Uma palavrinha simples que explicou muitos sentimentos que eu tinha e não conseguia descrever: multipotencialidade!<br />
<br />
<h3>
O que é?</h3>
<div>
Aqui vou extrair do site da coach <a href="http://renatalapetina.com/13-sinais-de-aviso-que-voce-e-multipotencial/%E2%80%AF" target="_blank">Renata Lapertina</a> :</div>
<blockquote class="tr_bq">
Você sempre teve medo da pergunta “o que você quer ser quando crescer?” e, até hoje, não conseguiu uma resposta satisfatória para ela? Você gosta de muitas coisas diferentes, muitos assuntos e queria poder fazer mil coisas ao mesmo tempo? Quando você se interessa por um assunto, você vai fundo; mas, depois de um tempo, perde o interesse? Se a sua resposta foi SIM para alguma das perguntas acima, pode ser que você seja uma pessoa multipotencial. A multipotencialidade é um termo usado para se referir a pessoas que gostam e se destacam em mais de uma atividade ou área. A pessoa multipotencial é o oposto de um especialista, aquele que gosta de estudar um determinado assunto a fundo e se especializar nele cada vez mais. </blockquote>
<blockquote class="tr_bq">
Hoje em dia, o que se espera de nós, como profissionais, é uma especialização. Estudar, trabalhar e desenvolver a carreira em uma área só. Esse é o padrão e o “normal”. Por isso, pessoas com outro tipo de personalidade, cuja mente funciona de forma multipotencial, podem sofrer para se ajustar a esse mercado de trabalho, pois ele exige delas uma forma de comportamento que não vem naturalmente. <br />
<br />
Mas por que gostar de muitas coisas diferentes é considerado errado ou “anormal”? <br />
A resposta está em como nossa sociedade está estruturada e nos valores culturais que desenvolveu com o tempo. A Revolução Industrial trouxe a necessidade de pessoas especializadas em realizar certas atividades, para que seus produtos possam ser distribuídos em larga escala. E este modo de trabalho está tão arraigado em nossa sociedade que não conseguimos enxergar que há outras formas e possibilidades de encarar o processo produtivo. </blockquote>
<h3>
Os 13 sinais que você é multipotencial:</h3>
Do mesmo artigo da <a href="http://renatalapetina.com/13-sinais-de-aviso-que-voce-e-multipotencial/%E2%80%AF" target="_blank">Renata Lapertina</a>, você pode ver alguns sinais que te ajudarão a entender se você é um multipotencial:<br />
<br />
1 – Você sente que não consegue terminar nada e sente frustração e fracasso quando pensa nos projetos que ficaram pelo caminho sem ser finalizados. <br />
<br />
2 – As pessoas dizem que você precisa se especializar em algo. <br />
<br />
3 – Você adora estudar novos assuntos e realizar atividades diferentes. <br />
<br />
4 – É curioso, quer saber sobre tudo e está sempre aprendendo. <br />
<br />
5 – Por muitas vezes, não consegue ver a conexão entre seus diferentes interesses. <br />
<br />
6 – Você já foi muito bom em alguma coisa, mas depois de um tempo, perdeu o interesse por aquilo. <br />
<br />
7 – A pergunta “o que você quer ser quando crescer” te atormenta, porque você não consegue pensar em uma resposta exata para ela. <br />
<br />
8 – Você nunca está satisfeito e sempre procura “se melhorar”. <br />
<br />
9 – Você não consegue escolher uma carreira pois tem medo que seja a escolha errada para você. <br />
<br />
10 – Já sentiu que parou de fazer o que estava fazendo pois teve medo de estar “perdendo algo melhor”. <br />
<br />
11 – Você nunca se especializa em nada, sente que é sempre o iniciante. <br />
<br />
12 – Você é atraído por diversas direções diferentes, por isso sente dificuldade de saber qual a direção correta. <br />
<br />
<div>
13 – Você sente uma certa fobia de se comprometer (com uma carreira específica, por exemplo). </div>
<div>
<br /></div>
<h3>
Sou multipotencial! E aí?</h3>
<div>
Quando me enquadrei em 90% dos sinais acima, comecei a pesquisar obcessivamente (como uma típica multipotencial) sobre o tema! Encontrei os artigos, sites e contatos abaixo que podem te ajudar a se entender melhor e se aprofundar mais no tema:</div>
<div>
<br /></div>
<h4>
Caroline Mazzochin: Coach, mentora e multipotencial!</h4>
<div>
Nada melhor do que a vivencia para nos entender, né? No site dela você encontra <a href="https://carolinemazzochin.com/blog/" target="_blank">o blog</a>, com artigos bem instrutivos e o <a href="https://carolinemazzochin.com/guia-multipotenciais/" target="_blank">Guia para multipotenciais</a> que são muito úteis!</div>
<div>
<br /></div>
<h4>
Débora Alcântara: seja um pato!</h4>
<div>
Parece que o universo direciona para aqueles temas que nos interessam... Apareceu como sugestão no linkedin um artigo da Débora Alcântara sobre multipotencialidade. </div>
<br />
<blockquote class="tr_bq">
Para começar, o pato é multipotencial e um dos animais mais completos da natureza. Um bicho curioso, dotado de uma capacidade de aprender a fazer de tudo um pouco.<br />
Alguns costumam dizer que ser como um pato é ter muitas habilidades, porém, apesar de executá-las com competência, não é capaz de executar nenhuma com perfeição. E é justamente neste ponto julgado de uma maneira depreciativa que enxergo uma capacidade incrível.</blockquote>
<div>
<a href="https://www.linkedin.com/pulse/seja-um-pato-d%C3%A9bora-alc%C3%A2ntara/" target="_blank">Clique aqui</a> para ler integralmente.</div>
<div>
<br /></div>
<h4>
Tati Santana no Almanaque SOS:</h4>
<div>
Neste <a href="https://www.almanaquesos.com/voce-tem-muitas-paixoes-ao-mesmo-tempo-entao-talvez-seja-multipotencial/" target="_blank">artigo aqui</a> você vê um resumão do tema.</div>
<div>
<br /></div>
<blockquote class="tr_bq">
Até mesmo sua vontade em “viajar o mundo todo” pode resultar em uma ajuda para a escolha de sua carreira. Por que você quer viajar o mundo? Se for curiosidade em novas culturas, você pode ser uma boa antropóloga ou antropólogo. Se for o desejo simples de viajar, pode ser até cozinheiro em cruzeiros.</blockquote>
<div>
Aqui você já tem muita coisa para os próximos dias. Nos próximos artigos, vou compartilhar sites que usam para aprender sobre os temas que me interessam e aplicativos que uso para atingir meus objetivos.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Um beijo,</div>
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Jéssica</div>
<div>
<br /></div>
Jéssica Louisianahttp://www.blogger.com/profile/07295867043251949051noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2752487425197993516.post-89214637953461574072018-12-01T08:00:00.000-02:002018-12-01T08:00:06.454-02:00Ferramentas de autoconhecimento<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
Olá!!</div>
<br />
Tudo bem?<br />
<br />
Estou numa fase da vida que estou buscando o desenvolvimento pessoal e profissional máximo. Para isto, o passo inicial é o famoso "conhece-te a ti mesmo".<br />
<br />
O que no início era sinônimo de "não sei" em todas as respostas, se tornou um assunto interessante que busco aprender mais e mais a cada dia.<br />
<br />
Venho dividir com vocês alguns processos e ferramentas que foram essenciais para o meu desenvolvimento. Espero que seja útil para vocês também!<br />
<h3>
Coaching</h3>
<div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
Neste <a href="http://media.ibccoaching.com.br/pdf/ebook/e-book-tudo-sobre-coaching-3-workshop.pdf" target="_blank">link </a>você pode encontrar um e-book do Instituto Brasileiro de Coaching a respeito do tema. O material é bem explicativo e útil para o possível coachee entender o tema, bem como para aspirantes a coaches.<br />
Para quem já está familiarizado com o método (não tenho certeza que esta é a classificação correta) e gostaria de iniciar o processo, indico a minha coach <a href="https://www.facebook.com/marcia.mendonca.9822" target="_blank">Márcia Mendonça</a>. Ela é de Jundiaí, fizemos o processo por Skype e meu desenvolvimento foi excelente.<br />
<h3>
Testes de Personalidade</h3>
Existem diversos testes online, mas os que mais deram certo para mim foram:<br />
<ul>
<a href="https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/564x/2e/52/f5/2e52f582ed536aff39f0c6db7f098bbf.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;"><img border="0" height="320" src="https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/564x/2e/52/f5/2e52f582ed536aff39f0c6db7f098bbf.jpg" width="126" /></a></ul>
<b><br /></b>
<br />
<ul>
<li><b>Eneagrama:</b> o meu foi feita pela minha coach, <a href="https://www.facebook.com/marcia.mendonca.9822" target="_blank">Márcia Mendonça</a>, no início do processo e foi fundamental para que ela me conhecesse melhor e para que eu já na primeira sessão conseguisse reconhecer certos padrões de comportamento e iniciar o processo de autoconhecimento. Existem 9 tipos de personalidades definidas pelo Eneagrama que podem ser resumidamente conhecidas na <a href="https://br.pinterest.com/pin/782007922766107212/" target="_blank">imagem ao lado também disponível aqui</a>.</li>
</ul>
<br />
<ul>
<li><b><a href="https://www.16personalities.com/br/teste-de-personalidade" target="_blank">Teste das 16 personalidade</a>s</b>: neste inventário de personalidade, você conseguirá reconhecer comportamentos profissionais e dicas de como se "guiar" o seu temperamento.</li>
</ul>
<br />
<ul>
<li><b><a href="https://blog.runrun.it/teste-disc-que-estilo-de-profissional-e-voce/" target="_blank">Test Disc:</a> </b>este foi o útlimo teste que fiz (com um autoconhecimento bem maior) me impressionou na precisão e na indicação de como devo direcionar minha ação.</li>
</ul>
<h3>
</h3>
<h3>
Análise SWOT pessoal</h3>
<div>
A análise SWOT é uma ferramenta da gestão estratégica empresarial que visa análisar como a organização está posicionada frente aos concorrentes. Para isto, identifica as Forças/Fraquezas e Oportunidades/Ameaças. O mesmo conceito aplicado ao individuo, ajuda a direcionar o desenvolvimento.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/564x/a1/74/0a/a1740ab8c28f68e45bbb522402257cc9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/564x/a1/74/0a/a1740ab8c28f68e45bbb522402257cc9.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Fonte: <a href="https://br.pinterest.com/pin/782007922766654532/" target="_blank">Pinterest</a></div>
<div>
<br /></div>
<a href="https://br.pinterest.com/pin/782007922766377717/" target="_blank">Neste link</a>, você encontra um infografico a respeito que esclarece bem como usar a técnica.<br />
<br />
<h3>
Conteúdo Relevante</h3>
<div>
Sigo as pessoas a seguir e recomendo o conteúdo destas personalidades para desenvolvimento contínuo:</div>
<div>
<ul>
<li><a href="http://youup.com.br/blog/" target="_blank">YouUP</a>: é a empresa da coach Elzi Campos, cujo conteúdo me ajudou bastante. Ela envia mensagens de reflexao semanalmente via whatapp e faz atendimentos. Tenho uma amiga que foi atendida por ela e adorou.</li>
<li><a href="http://escolhasuavida.com.br/" target="_blank">Escolha sua vida:</a> empresa da coach e escritora Paula Abreu que nos ajuda de maneira leve e divertida a enfrentar os desafios cotidianos. Recomendo a assinatura do <a href="https://www.youtube.com/channel/UC7flNA0UCS9aNzoJJ02lwQw?sub_confirmation=1" target="_blank">canal do Youtube</a>.</li>
<li><a href="http://brainpowercast.com.br/001-reprograme-seu-cerebro-o-primeiro-passo/" target="_blank">Podcast do Brain Power</a>: o Podcast do André Buric aprofundou o meu interesse em Programação Neurolinguistica com doses diárias de "motivos para a ação". Gostei tanto que comprei o curso.</li>
</ul>
<div>
Bastante coisa para começar, né? Aos poucos </div>
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<br /></div>
<div>
Que comece a diversão! :)</div>
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<br /></div>
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Um beijo</div>
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Jéssica</div>
Jéssica Louisianahttp://www.blogger.com/profile/07295867043251949051noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2752487425197993516.post-67188643892218581892018-11-20T13:26:00.002-02:002018-11-20T13:26:41.586-02:00Tax Free: recebendo os impostos de volta<br />
Oie!<br />
<br />
Voltando no tema viagens, um assunto que poucas pessoas conhecem e eu conheci na prática apenas este ano é o <b>Tax Free</b>. Não são todos os destinos que oferecem, mas pode ser uma economiazinha inesperada.<br />
<h3>
O que é?</h3>
<div>
Tax Free é um processo para solicitação de reembolso de impostos pagos em um país que você não reside. Uma explicação que li em um blog (infelizmente não achei a fonte mais) é uma maneira que o governo do país no qual você está comprando te devolve o dinheiro pago pelos impostos, já que você não usufrui dos benefícios.</div>
<h3>
Como funciona?</h3>
<div>
Posso compartilhar um pouco da minha experiência em compras que fiz na Europa.<br />
<br />
<br />
<ol>
<li>Veja se o estabelecimento faz <b>parte da "rede" de Tax Free</b> e pergunte <b>qual o valor mínimo</b> a ser comprado e qual o procedimento para receber o reembolso: Eu comprei na Galeries Lafayette em Paris e, como o valor mínimo era superior ao que eu pretendia comprar, fiz um acordo com uma companheira de viagem e compramos na mesma nota os itens que nos interessavam.</li>
<li>Após a compra, fui direcionada para um <b>departamento de registro de Tax Free</b>: coletaram diversos dados pessoais e escolhi o método de reembolso. A principio, achei que receberia alí,, mas não. Após o cadastro, recebi um documento que deveria ser despachado no aeroporto.</li>
<li><div>
No aeroporto, você deverá solicitar um <b>carimbo das autoridades locais</b> antes de lacrar a carta. </div>
</li>
<li><div>
Para envio do documento precisaria de selos. Selos são vinculados ao país de saída da correspondência. Assim, anota aí esta regra de ouro: <b>compre o selo antes de ir para o aeroporto</b> e aguarde o carimbo para lacrar o envelope.</div>
</li>
</ol>
Aqui preciso destacar alguns cuidados que teriam sido muito úteis! Eu entrei na Europa pela Itália e sairia pela Alemanha. Para envio do documento precisaria de selos. Selos são vinculados ao país de saída da correspondência. Eu não tinha <b>selos </b>para despachar a carta da Alemanha e trouxe para o Brasil.<br />
<br />
Ainda que eu tenha trazido para o Brasil, enviei pelos Correios com rastreio para Paris, contatei a Galeries Lafayette e pouco depois recebi o reembolso no meu cartão (como eu havia solicitado no cadastro inicial).<br />
<h3>
Resumindo</h3>
</div>
<div>
É um processo simples que, com os cuidados destacados acima, te trarão um pouquinho de dinheiro de volta! : ) </div>
Jéssica Louisianahttp://www.blogger.com/profile/07295867043251949051noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2752487425197993516.post-31509390294566627702018-03-30T11:46:00.000-03:002018-03-30T11:46:00.244-03:00Aplicativos úteis para organização de viagens<div dir="ltr">
Oi gente!!</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
Para organizar minhas viagens, sempre uso alguns aplicativos que me ajudam muito e gostaria de dividir com vocês.</div>
<div dir="ltr">
Lembrando que o sistema operacional do meu aparelho é Android, mas a maior parte destes app costumar estar disponíveis nas principais plataformas.</div>
<div dir="ltr">
Basta clicar no nome do aplicativo para ser direcionado para a página de download ou instruções de uso:</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<b><a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=br.com.melhoresdestinos.MelhoresDestinosMobile" target="_blank">Melhores Destinos</a>: </b>aplicativo de um dos sites de turismo mais relevantes do país que envia em primeira mão as melhores promoções de passagens aéreas nacionais e internacionais! <br />
<h4>
<a href="http://www.airbnb.com/" target="_blank">Airbnb</a>: <span style="font-weight: normal;">nesta plataforma você pode alugar quartos ou até apartmentos/casas inteiras de maneira confiável. O site intermedia o processo de reserva e já inclui até o valor pela limpeza. Já tive experiências no Brasil, na Espanha e na Europa. 2 boas e 1 ruim. Nem sempre será a opção mais barata, mas vale checar.</span></h4>
<h4>
<a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.google.android.apps.travel.onthego" target="_blank">Google Trips:</a> <span style="font-weight: normal;">novo aplicativo do Google que reconhece as reservas de viagens que você recebe por email, lista os principais pontos turísticos do destino, permite que você selecione os favoritos (inclusive com possibilidade de salvar o conteúdo offline) e criar roteiros diários.</span><br />
<span style="font-weight: normal;"><br /></span>
<a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.ideashower.readitlater.pro" target="_blank">Pocket:</a> <span style="font-weight: normal;">a função deste aplicativo vai além do uso em viagens. Serve para armazenamento </span><span style="font-weight: normal;">offline de conteudo. </span></h4>
<a href="https://support.google.com/maps/answer/6291838?co=GENIE.Platform%3DAndroid&hl=pt-BR" target="_blank"><b>Google Maps offline: </b></a>Se você for para um lugar com Internet lenta, onde os dados móveis são caros ou não há conexão, você pode salvar um mapa do Google Maps no seu smartphone ou tablet e use-o quando estiver off-line. É bem útil para se localizar e saber se está se direcionando para o lugar desejado.<b><br /></b>
<br />
<div>
<b><a href="https://quantocustaviajar.com/" target="_blank">Quanto custa viajar</a>: </b>neste portal você pode estimar quanto custará a viagem para determinado destino. Ele calcula o preço médio de alimentação, hospedagem e passagem.<br />
Se você não souber para onde ir e tiver apenas o orçamento para o viajar, você também pode usar o Quanto Custa Viajar para que ele sugira os destinos <a href="https://quantocustaviajar.com/para-onde-viajar" target="_blank">na opção Para onde viajar?</a>. Não é fantástico?!</div>
<div>
<br /></div>
<b><a href="https://www.melhorcambio.com/" target="_blank">Melhor cambio:</a> </b>quer saber qual a melhor cotação antes de comprar moeda? Achou! Neste site você escolhe a moeda, a cidade de compra, verifica a cotação em diversas casas e até iniciar um leilão na cotação que você desejar. Se alguma casa de câmbio aceitar a sua proposta, você pode economizar ainda mais.<br />
<div>
<br />
<b><a href="https://www.viajanet.com.br/passagens-aereas/quandoviajar" target="_blank">Quando viajar:</a> </b>este portal é uma ferramenta do site Viajanet no qual você seleciona a origem e o destino e ele estima os valores das passagens aéreas. Assim, caso você não tenha a data definida, pode ter uma ideia de quais são as melhores datas para economizar.</div>
Jéssica Louisianahttp://www.blogger.com/profile/07295867043251949051noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2752487425197993516.post-64020506352751462102018-03-23T11:45:00.001-03:002018-03-23T11:45:54.600-03:00Europa: Roma à Berlim em 13 diasMais uma viagem!<br />
<br />
Desta vez, o roteiro começava em Paris e terminava em Berlim, com duração de 11 dias:<br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="300" src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m76!1m12!1m3!1d10253487.035702584!2d-0.9281181000000047!3d51.13995270000002!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!4m61!3e0!4m5!1s0x47e66e1f06e2b70f%3A0x40b82c3688c9460!2zUGFyaXMsIEZyYW7Dp2E!3m2!1d48.856614!2d2.3522219!4m5!1s0x47dc3f75d7f1e363%3A0xacbed9e08cd279f4!2zQ2FsYWlzLCBGcmFuw6dh!3m2!1d50.95129!2d1.8586859999999998!4m5!1s0x47dea4d1553332ff%3A0x32785c875ad74851!2sDover%2C+Reino+Unido!3m2!1d51.1278758!2d1.3134027!4m5!1s0x47deb815138b2c8f%3A0xa514d67a986aff93!2sFolkestone%2C+Reino+Unido!3m2!1d51.081396999999996!2d1.169456!4m5!1s0x47d8a00baf21de75%3A0x52963a5addd52a99!2sLondres%2C+Reino+Unido!3m2!1d51.5073509!2d-0.1277583!4m5!1s0x47c350d0c11e420d%3A0x1aa2f35ac8834df7!2sBruges%2C+B%C3%A9lgica!3m2!1d51.209348!2d3.2246995!4m5!1s0x47c63fb5949a7755%3A0x6600fd4cb7c0af8d!2sAmsterdam%2C+Pa%C3%ADses+Baixos!3m2!1d52.370215699999996!2d4.8951679!4m5!1s0x47bd096f477096c5%3A0x422435029b0c600!2sFrankfurt+am+Main%2C+Alemanha!3m2!1d50.110922099999996!2d8.6821267!4m5!1s0x47a472858358d671%3A0x4208ec174333600!2sErfurt%2C+Alemanha!3m2!1d50.984767899999994!2d11.02988!4m5!1s0x47a84e2b719cf2f3%3A0x8dba8fa58c57d186!2sBerlim%2C+Alemanha!3m2!1d52.4938053!2d13.455291899999999!5e0!3m2!1spt-BR!2sbr!4v1518280318108" style="border-style: initial; border-width: 0px;" width="400"></iframe><br />
<br />
Mais uma vez deixei a organização das férias para a última hora e escolhi este roteiro terrestre fechado com uma agência.<br />
Quando fui fechar a passagem, a opção com a Alitália era a melhor e, se é Alitália, por que não escolher uma opção com um stopover (não sabe o que é isso, <a href="http://www.melhoresdestinos.com.br/stopover.html" target="_blank">veja o artigo do Melhores Destinos</a> e entenda)?<br />
<br />
Incluindo uma parada em Roma, o roteiro ficou praticamente o mesmo preço do voo com conexão em Roma e destino Paris. Por isso, adicionei a permanência de 2 dias em Roma.<br />
<h4>
Dia 1 - 09/03 - Roma</h4>
O nosso voo chegou em Roma às 07:15 e começamos a buscar uma alternativa de transporte para o centro de Roma.<br />
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<span style="font-family: sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
O Uber mostrava que só tínhamos a categoria Black disponível por 68 euros, saímos do aeroporto. Na saída, uma pessoa que dizia ser de cooperativa de táxi nos chamou e, como achei que ele ia nos levar a um balcão de informações, o seguimos. Ele nos levou ao estacionamento do aeroporto, mostrou uma carro sem identificação e disse que cobraria cerca de 65 euros. Como achei a situação muito suspeita, buscamos o bilhete de trem da Trenintalia.<br />
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<br /></div>
<div>
O valor pago foi de 14 euros por pessoa e nos deslocamos por cerca de 1 hora com muito conforto. Chegando na estação Termini, saímos da plataforma e bem em frente (do outro lado da rua) no informamos sobre qual ônibus e plataforma devíamos tomar. Compramos o bilhete (não tem pagamento dentro do ônibus) por 1.50 euros por pessoa, descemos no ponto indicado e fomos para o hotel Piccolo Trevi Suites.<br />
<div>
<br />
O melhor roteiro que encontrei para 2 dias em Roma foi no <a href="http://www.romapravoce.com/roteiro-viagem-roma-2-dias/" target="_blank">Roma pra Você</a> e para o primeiro dia os pontos visitados foram a Fontana di Trevi, Piazza Colonna e Via del Corso, Piazza Venezia, Coliseu, Foro Romano e Palatino.<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihIPOQQ79VTT8WbY0eI91CLJYkdsr-hStae9WhaJhpnPqRhjQ29lwWhPBL6MYnSDsZyiR6z3svAP-igZdwx9QDBTmxDKy1SkhO4eWFP9Ygq-kc_k2DqAGa06nVWxtNCN4Zvab0kRhXh88/s1600/20180309_093350.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihIPOQQ79VTT8WbY0eI91CLJYkdsr-hStae9WhaJhpnPqRhjQ29lwWhPBL6MYnSDsZyiR6z3svAP-igZdwx9QDBTmxDKy1SkhO4eWFP9Ygq-kc_k2DqAGa06nVWxtNCN4Zvab0kRhXh88/s320/20180309_093350.jpg" width="320" /></a></div>
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Perto da Piazza Venezia encontramos uma lojinha com itens criativos bem legal e com bom preço: Tiger. Recomendo a visita.<br />
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Dia 2 - 10/03 - Roma</h4>
O segundo dia o caminho foi em direção ao Vaticano. Saimos da Fontana Di Trevi, passamos pelo Pantheon e tomamos café no La Casa Del Caffè Tazza D'oro (Via degli Orfani, 84). O estabelecimento estava com boa classificação no Trip Advisor e o preço realmente foi bom. Passmos pela Piazza Navona e seguimos em direção ao Vaticano. No caminho, comemos um Tiramisú de Pistache maravilhoso (infelizmente não lembro o nome da loja).<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisJn3yDfpN1wBGHaNEqV_QYOGEqM4kTa7AfQOFd6zbN8Wwim0CWIRMpckrCSnC01ulAVS79X6AnLcw1kxbKoKhFAxfkGfJ5lKn4EgACxO8tuFEeGYdMYkrMiDFH_mSZzYsEd9W4MZn1ww/s1600/20180310_090933.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisJn3yDfpN1wBGHaNEqV_QYOGEqM4kTa7AfQOFd6zbN8Wwim0CWIRMpckrCSnC01ulAVS79X6AnLcw1kxbKoKhFAxfkGfJ5lKn4EgACxO8tuFEeGYdMYkrMiDFH_mSZzYsEd9W4MZn1ww/s320/20180310_090933.jpg" width="320" /></a></div>
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Chegamos a Praça e Basílica de São Pedro no Vaticano. Tinha uma fila enoooorme e acreditávamos que ali era a entrada para o Museu do Vaticano e Capela Sistina. Cerca de 15 minutos depois passamos pelos detectores, entramos e descobrimos que ali poderíamos ver a cúpula da igreja, mas a Capela Sistina era longe de onde estávamos e, como era domingo, estava prestes a fechar! =(<br />
Assim, minha recomendação é que comecem por lá e depois vão para a Basílica de São Pedro.<br />
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Dia 3 - 11/03 - Chegada em Paris</h4>
Saímos de Roma às 08:00 e chegamos em Paris às 10:10. Como o roteiro contratado com a agência (Lusanova) começava aqui, só tínhamos que pegar a mala e começar a relaxar. O traslado já estava nos esperando e fomos para o Novotel do lado do centro de exposições da cidade. Como ainda era cedo e só tinhamos programação para a noite, pegamos o mapa da cidade e fomos de metrô até a Torre Eiffel.<br />
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A estação de metrô é atrás dela e existiam muitos tapumes para uma obra que acontecia lá. De cara já fomos assediadas por pessoas solicitando assinaturas para algo, mas como já tinha lido que era golpe, não demos atenção e seguimos até o Campo de Marte, onde tiramos fotos lindas!!<br />
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Eu diversos blogs sobre subir ou não a Torre e chegamos a conclusão que não era algo essencial. Por isso não subimos! Recomendo uma busca rápida no google para tomar sua decisão. Se não engano, para subir até o segundo andar, o valor era €13 por pessoa.<br />
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Ás 20 horas visemos a visita a Paris Iluminada. A torre fica ainda mais linda a noite!<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhr5YekJC9YEO7Pw3ECogk_XCMYFqxl6-Ke7eBlIjm2kiyxO5jJ5WxwPXNQ6gTzHMoQ2r4LxVNZF9K8GiJGPemvV9VU3ptPOloZ5z4xraOLj3OYNpdgj7ZoQmJSry1_dIrBQqqGcGrawp8/s1600/20180311_163149.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhr5YekJC9YEO7Pw3ECogk_XCMYFqxl6-Ke7eBlIjm2kiyxO5jJ5WxwPXNQ6gTzHMoQ2r4LxVNZF9K8GiJGPemvV9VU3ptPOloZ5z4xraOLj3OYNpdgj7ZoQmJSry1_dIrBQqqGcGrawp8/s200/20180311_163149.jpg" width="150" /></a></div>
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Voltamos para o hotel e fomos dormir.<br />
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Dia 4 - 12/03 – Paris</h4>
Acordamos, tomamos café no hotel e seguimos para o city tour passando pela Campos Elísios, Praça da Concórdia, Arco do Triunfo, Opera, Bairro Latino, Sorbonne, Panteão, Inválidos, Escola Militar, Campo de Marte etc. Se não tiver um roteiro pré estabelecido, o <a href="https://getpocket.com/redirect?url=http%3A%2F%2Fideiasnamala.com%2F2015%2F05%2F10%2Fparis-2-dias-roteiro%2F&formCheck=a7edfbcd741df2d153208f55860b5ebc" target="_blank">Ideias na Mala oferece algumas opções de visita para 2 dias de permanência.</a><br />
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Como tínhamos a tarde livre, caminhamos pela rua Rivoli, pela avenida Champs Elysees, comemos macarron na Ladurée da Champs Elysees (75 Av. des Champs-Élysées, 75). Pagamos € 2,10 por cada.<br />
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Todas as nossas refeições foram rápidas, mas a leitura de <a href="https://www.conexaoparis.com.br/2014/04/16/como-pedir-nos-restaurantes-em-paris-saiba-ler-um-cardapio-frances/" target="_blank">Como Pedir nos restaurantes Franceses do Conexão Paris</a> é essencial para não se perder.<br />
<br />
No Vem Comigo, vocês podem encontrar dicas do que experimentar na culinária francesa. Clique <a href="https://www.vemcomigo.fr/cidade-de-paris/gastronomia-francesa/" target="_blank">aqui </a>para acessar o artigo a respeito.<br />
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Se a intenção for comprar, recomendo a leitura <a href="http://www.avidafrancesa.com/faca-suas-compras-nas-lojas-mais-baratas-de-paris/" target="_blank">desse artigo do A vida Francesa</a>. Para presentes, o <a href="https://www.viajaredemais.com.br/europa/franca/paris/compras-na-franca-11-sugestoes-de-presentes-para-trazer-de-paris/" target="_blank">Viajar é demais deu várias dicas aqui</a>.<br />
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Dia 5- 13/03 – Paris</h4>
Tínhamos este dia livre, mas podendo contratar a visita ao Palácio de Versalhes. Nem pestanejamos e fomos. Que lugar extasiante! A grade do palácio coberta de ouro já tira o fôlego e nos faz entender como o povo se revoltou à epóca.<br />
A guia local nos indicou a série Versailes (disponível no Netflix). Comecei a assistir e já viciei!<br />
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A tarde, o ônibus nos deixou na Rua Rivolí, atrás do Louvre. Aproveitamos para fazer a clássica foto na pirâmide invertida que fica dentro de um centro comercial ao lado do Louvre. Procure por 10 Place du Carrousel para encontrá-la. Almoçamos neste lugar e como o serviço é quase self service, se o idima estiver sendo um problema, poder ser uma alternativa interessante.<br />
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Dia 6 - 14/03 - Paris / Calais / Dover / Londres</h4>
Tomamos café da manhã e saímos em direção ao porto de Calais para embarque em ferry com destino a Dover atravessando o Canal da Mancha. Passaríamos pelo processo de imigração de saída da França e entrada no Reino Unido. Nossa guia nos deu mil instruções e de certa forma até nos deixou apreensivos, mas o processo foi tranquilo.<br />
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A saída do nosso ferry estava agendada, mas foi adiada. Saímos cerca de 14 horas e a guia nos recomendou comer Fish and Chips no barco. O pedaço de peixe é enooorme e muita gente reclamou de estar bem gorduroso, mas eu gostei. Se quiser mais dicas do que comer, o <a href="https://blog.descubraomundo.com/inglaterra/comida-tipica-da-inglaterra/" target="_blank">Viajar é Demais escreveu este artigo aqui.</a><br />
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Chegamos a Dover e seguimos em ônibus até Londres. Ficamos hospedados na Ilha dos Cachorros e para ir ao centro, escolhemos nos deslocar usando o <a href="https://www.thamesclippers.com/" target="_blank">River Bus</a>. Pagamos £13 por pessoa para o bilhete com direito a retorno. Se quiser, dá para comprar antecipadamente pelo site.<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj44bvyWT3_W_F46VZn4265VdlSyV-hsXCUZ-RrYj8iAkkA1St3i5ylC95F_TlO4pfi2TxhAoea0n7QABRr3KIqIwDbESuE8UE3SWkfQOWN0EUmKgLork2ytYrgKILdXUxvMCIGvRtL5hQ/s1600/20180314_191047.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj44bvyWT3_W_F46VZn4265VdlSyV-hsXCUZ-RrYj8iAkkA1St3i5ylC95F_TlO4pfi2TxhAoea0n7QABRr3KIqIwDbESuE8UE3SWkfQOWN0EUmKgLork2ytYrgKILdXUxvMCIGvRtL5hQ/s320/20180314_191047.jpg" width="320" /></a></div>
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Dia 7 - 15/03 – Londres</h4>
Tomamos café da manhã no hotel e saímos para visita panorâmica da cidade: o Parlamento, o Big Ben (que estava em reforma e permanecerá por 4 anos), a Abadia de Westminster, Trafalgar Square, Picadilly Circus, Regent Street e o Palácio de Buckingham. Não vimos o render da guarda, pois havia acontecido no dia anterior e hoje têm acontecido em dias alternados.<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3DjsKSAEw4Vw93-9qS7tT0TjmI-qUSFM3TJItx5Id5TKbfZesnf4Nb_pL1TCYmJrRSsHIqveJFxFgq6tXYX195ljOikhPykp9W66QXFBMvmS-U9JNPolzb-npV6R-of-5Xa4DKl25uTo/s1600/20180315_095715.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3DjsKSAEw4Vw93-9qS7tT0TjmI-qUSFM3TJItx5Id5TKbfZesnf4Nb_pL1TCYmJrRSsHIqveJFxFgq6tXYX195ljOikhPykp9W66QXFBMvmS-U9JNPolzb-npV6R-of-5Xa4DKl25uTo/s320/20180315_095715.jpg" width="320" /></a></div>
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A tarde, caminhamos por perto do Big Ben, tomamos o metrô (pagamos com cartão de crédito) e descemos dentro de um shopping. Aproveitamos para bater perna e almoçar. Duas dicas:<br />
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<li><a href="http://www.boots.com/" target="_blank">Boot's:</a> na entrada do shopping encontramos esta farmácia e conseguimos comprar bastante coisa em conta. Tinha promoção de compras de 3 produtos de cabelo pagando apenas 2, muito produto travel size e clinique com preço bom.</li>
<li><a href="https://proteinhaus.co.uk/" target="_blank">Protein Haus:</a> se estiver com saudade de comer um arrozinho com frango e brócolis, recomendo este lugar. Aliás, recomendo de qualquer maneira! Você escolhe as marmitinhas, o suco (recomendo a limonada com pimenta Caiena), paga e leva para o hotel. Como eu queria um lugar assim no Brasil! Pagamos cerca de £6 libras por marmita e ficamos super satisfeitas.</li>
</ul>
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Dia 8 - 16/03 - Londres / Folkestone / Calais / Bruges / Amsterdã</h4>
Fim da permanência em Londres. Após o café, saímos em direção a Folkestone para a travessia do Canal da Mancha no trem “Le Shuttle” pelo Eurotúnel (o segundo maior túnel submarino do mundo). Eu estava ansiosa por esta parte da viagem, mas fui frustrada. O trem é de carga e ficamos dentro de um container durante a travessia. Ou seja, não teve emoção nenhuma.<br />
<br />
Chegada a Calais e continuação da viagem por estrada até Bruges, na Bélgica. Que cidade encantadora! A parada era rápida, mas não imaginávamos que ia passar tão rápido assim. Mal tivemos tempo para almoçar e já partimos. Comemos uma carne de vaca, cozida na cerveja e acompanhado c por batatas fritas. Para acompanhar, apesar de não tomar cerveja, pedi uma Leffe Ruby. Gostei muito!! Tinha muita comida, então vale a pena conferir se um não é suficiente para duas pessoas.<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtlbeZBpBws_ISDUA1XesrqoDi6v1zWthXniDM26qFRr0Y3mb16qhOqwjUm_w7riayYHby6wB3a8pUj1ZMGfxSYXJj8ie_VB2idd0miMIsJEEVs-IMx2DbC_le0nybwJDsWnwnCiUaNys/s1600/20180316_150141.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtlbeZBpBws_ISDUA1XesrqoDi6v1zWthXniDM26qFRr0Y3mb16qhOqwjUm_w7riayYHby6wB3a8pUj1ZMGfxSYXJj8ie_VB2idd0miMIsJEEVs-IMx2DbC_le0nybwJDsWnwnCiUaNys/s320/20180316_150141.jpg" width="240" /></a></div>
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Continuamos o deslocamento e chegada a Amsterdã. Existia possibilidade de neve, mas até aqui, não vimos nada, apesar de a previsão do tempo no celular ter mostrado neve ligeira e eu não vi nada pela janela.<br />
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Dia 9 - 17/03 – Amsterdã</h4>
Tomamos café da manhã no hotel e finalmente NEVE!!! Bem levinha, mas conseguimos ver! \o/<br />
Saímos para visita panorâmica com início no moinho de Rembrandt e seguindo pela Praça dos Museus, pelo Grande Canal Amstel, Praça Damm, Estação Central, pelo Bairro Judeu até o Mercado das flores.<br />
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O<a href="https://mapanamao.com.br/2017/03/30/o-que-fazer-em-amsterdam/" target="_blank"> Mapa na Mão escreveu um roteiro para 2 dias em Amsterdã</a> e recomendo a leitura.<br />
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Achamos que era apenas a primeira loja e acabamos perdendo tempo. Quem quiser, já pode experimentar o "Brisulito" de Canabis por €1. Fiquei tentada, mas temi ficar lerdinha! kkkkk Algumas pessoas do tour experimentaram e disseram que tem gosto de capim e efeito zero!<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIBxzR8461euXMVVDnPuXRiunOkbEpmw38uopXj_c3gBEJynP1S-1_bj5NycVAQiHhAU5G2ZajYLLUjRR1bNOdz6x3MQWHUpcAczN74-i__K1YNR7ueRApKBeGZeAuI4BNLTWfI-F1R14/s1600/20180317_094159.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIBxzR8461euXMVVDnPuXRiunOkbEpmw38uopXj_c3gBEJynP1S-1_bj5NycVAQiHhAU5G2ZajYLLUjRR1bNOdz6x3MQWHUpcAczN74-i__K1YNR7ueRApKBeGZeAuI4BNLTWfI-F1R14/s320/20180317_094159.jpg" width="240" /></a></div>
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A tarde visitamos uma fazenda produtora de queijos, visitamos a ilha de Marken (até a vegetação perto do lago estava congelada) e depois navegamos pelos canais de Amsterdã.<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQi4xwf1lBbuvGv0imbOpG01P2lIOyF7smeRa9Ymme9CGs_EwuCxladpsLl3ZJ_X-9XGCqH8nQ0RlHVELpeHJA7Xx1J9UMbl1B25WqqvI3MeeCASpgoHthYSQyz1QGge7AfgbLr-FkeJw/s1600/20180323_104735.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1201" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQi4xwf1lBbuvGv0imbOpG01P2lIOyF7smeRa9Ymme9CGs_EwuCxladpsLl3ZJ_X-9XGCqH8nQ0RlHVELpeHJA7Xx1J9UMbl1B25WqqvI3MeeCASpgoHthYSQyz1QGge7AfgbLr-FkeJw/s320/20180323_104735.jpg" width="320" /></a></div>
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Dia 10 - 18/03 - Amsterdã / Boppard / Cruzeiro Reno / st. Goar / Frankfurt</h4>
Tomamos café da manhã e partimos em direção a Boppard para embarque num cruzeiro pelo Rio Reno até a cidade de st. Goar. Logo que entramos na Alemanha, pegamos uma tempestade de NEVE!! Que coisa mais linda!<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNSsF0uDJ3sDz47nOeY6Lq1cnDvKHqMhDOcMmRzriwRF3D_HdbrAwS2h6VCH4PAgwgRF4-pB0fdQLzz1AsD1zciSJWIrqH6zSK__wNjskOLY_5jNDqncpWDfau4c_EssnZRtaYIZDKMmU/s1600/20180318_092535.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNSsF0uDJ3sDz47nOeY6Lq1cnDvKHqMhDOcMmRzriwRF3D_HdbrAwS2h6VCH4PAgwgRF4-pB0fdQLzz1AsD1zciSJWIrqH6zSK__wNjskOLY_5jNDqncpWDfau4c_EssnZRtaYIZDKMmU/s320/20180318_092535.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
Chegamos ao porto e o barco era confortável, quentinho e almoçamos lá. Pedimos um Shinitzel, mas estava com cara de requentado... Durante o almoço, admiramos as contruções com arquitetura bem típica alemã ao redor.<br />
Ao final do percurso, retornamos ao ônibus e continuamos a viagem até Frankfurt para visitar a Praça Rommer. Estava gelado!! Como era domingo, o comércio estava quase todo fechado e logo voltamos para o ônibus.<br />
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Dia 11 - 19/03 - Frankfurt / Erfurt / Berlim</h4>
Em Frankfurt passamos apenas a noite. Na manhã seguinte, tomamos café da manhã e saímos para Erfurt. Foi nesta cidadezinha medieval, que Lutero estudou filosofia. Conhecemos o centro da cidade, almoçamos e aproveitamos para comprar algumas coisas na farmácia Rossman.<br />
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Para compras, eu já tinha lido o <a href="http://simplesmenteberlim.com/onde-eu-posso-comprar-em-berlim/" target="_blank">artigo do Simplesmente Berlim</a> e sabia que Rossman era uma das boas opções. A nossa guia indicou a compra de produtos Nivea (que é alemã).<br />
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Continuação até Berlim. Chegado ao hotel e hospedagem.<br />
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Dia 12 – 20/03 – Berlim</h4>
Café da manhã no hotel e em horário oportuno, saída para uma visita panorâmica destacando a Porta de Bradenburgo, o Reichstag (sede do Parlamento alemão), a Igreja memorial Kaiser, a Alexander Platz, o Muro de Berlim, entre outras atrações. <br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_mNVPCT58JEE0aD8ZBzpZQBskz8eGJ9xly781sa-vxcecLSNXQ-inLa1HQBh_idVHnXuLzIb-JIu4W2FyDgoYHQXUAMUjoXschFOsBtRfxrYuPviaA2tEY8t8mG0mIu5YrJpmx2mdjRs/s1600/20180320_095348.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_mNVPCT58JEE0aD8ZBzpZQBskz8eGJ9xly781sa-vxcecLSNXQ-inLa1HQBh_idVHnXuLzIb-JIu4W2FyDgoYHQXUAMUjoXschFOsBtRfxrYuPviaA2tEY8t8mG0mIu5YrJpmx2mdjRs/s320/20180320_095348.jpg" width="320" /></a></div>
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A tarde, optamos pela visita ao campo de concentração Sachsenhausen. Estive ansiosa por esta visita a viagem inteira. O que é importante saber (e eu não sabia) é que campo de concentração nem sempre será um campo de extermínio. Este é um exemplo. Lá podemos ter uma dimensão de como era a vida dos prisioneiros, mas você não verá os conhecidos chuveiros/câmaras de gás.<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLeFi_U1zB1yvnwSsy7z4KKe-136jQlJ7YfTRwx2mKIDjINpaF1V0VSfyB6_C8JWhgkLvfcpJ51lFikbzTg_Uxx08qDFpvz87SPg_uS_OkmhiBu0sUs4h5kHoENiNyku4N7VcUBJXQnKo/s1600/20180320_152647.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLeFi_U1zB1yvnwSsy7z4KKe-136jQlJ7YfTRwx2mKIDjINpaF1V0VSfyB6_C8JWhgkLvfcpJ51lFikbzTg_Uxx08qDFpvz87SPg_uS_OkmhiBu0sUs4h5kHoENiNyku4N7VcUBJXQnKo/s320/20180320_152647.jpg" width="320" /></a></div>
A vista nos faz refletir até mesmo para as atitudes extremistas dos dias atuais que tem potencial para caminhos sombrios como o dos nazistas. Vale a visita e reflexão!<br />
<br />
A nossa visita foi muito rápida. Para um roteiro mais elaborado, recomendo a leitura do post do <a href="https://casal20.wordpress.com/2015/08/13/berlimberlin/" target="_blank">Casal 20</a>. Pelo que percebi, eles passaram por vários lugares que eu também passei e foi importante para o planejamento da minha viagem.<br />
<br />
Para compras, eu li o <a href="https://pequenanaviagem.com/2016/01/15/compras-em-berlin/" target="_blank">artigo do Pequena na Viagem</a>, mas acabei não tendo tempo para comprar e me restringi ao mercado.<br />
<h4>
Dia 13 - 21/03 – Saída de Berlim</h4>
Último dia de viagem. Saímos de Berlim às 12:45 e a chegamos em Roma às 14:55. Como a conexão era de 7:50hrs, tínhamos a intenção de sair do aeroporto e visitar a Capela Cistina em Roma. Como o tempo ia ficar apertado, desistimos. Fizemos algumas compras no free shop, mas poucas pois os preços estavam bem elevados. Recomendo o free shop de ida!<br />
<br />
Embarcamos às 22:05 novamente e chegamos em São Paulo às 06:25.<br />
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Fim desta viagem e inicio dos planos para as próximas!!!<br />
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Um beijo<br />
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Jéssica</div>
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Jéssica Louisianahttp://www.blogger.com/profile/07295867043251949051noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2752487425197993516.post-34090271093727069292017-04-02T14:22:00.004-03:002017-05-01T17:38:24.015-03:00Travessia Brasil - Espanha a bordo do Costa Pacifica: destinosOlá pessoal!<br />
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Como havia dito, no post de hoje vou trazer as dicas dos roteiros que fiz em cada "parada" do navio.<br />
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Salvador - 04 de março</h3>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgB4lLtn1aXjybbJoa2qQ9hwyNOYZtu5IsWjP-VFi4kbycXBIopDN3pgVOdGE9wtsOrZRcuvNJqFxvDT0RtaitEYFZTYwPk_PCXobnDsDMiOG_CQouMw5gnkDzmRSobBwHhl3QID3GESYQ/s1600/20170314_212318.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgB4lLtn1aXjybbJoa2qQ9hwyNOYZtu5IsWjP-VFi4kbycXBIopDN3pgVOdGE9wtsOrZRcuvNJqFxvDT0RtaitEYFZTYwPk_PCXobnDsDMiOG_CQouMw5gnkDzmRSobBwHhl3QID3GESYQ/s320/20170314_212318.jpg" width="222" /></a></div>
Já tinha ouvido falar que Salvador é cidade perigosa e suja, mas fui surpreendida. Chegamos no final de semana seguinte ao Carnaval (ainda não terminado na terra do Carnaval) e as ruas estavam limpas! Em relação a segurança, muitas pessoas me avisaram para fechar a bolsa, para tomar cuidado com os ambulantes e ficar alerta o tempo todo. Na saída do porto, fomos recebidos pelo time de informações turísticas e recebemos o mapa ao lado (clique para ampliar).<br />
<br />
Do porto, caminhei até o <b>Mercado Modelo</b> (do lado do porto), subimos o <b>Elevador Lacerda</b> (pagamos R$ 0,15) e chegamos na cidade alta. Caminhamos pelo Pelourinho e pegamos um Uber para o <b>Farol da Barra </b>(pagamos R$ 16 pela ida e um pouco mais pela volta). O lugar é lindo e vale muito a pena visitar. Se quiser entrar no mar, a praia está do ladinho e o mar era limpinho, mas eu não entrei (pois tinha exagerado no Sol no dia anterior).<br />
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<h3>
Macéio - 05 de março</h3>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFzabLie2rtq03fzjQLZXlwoMwKO5RnZJVISywTBebq_qkwhXtUHM-H-bwdtIYOudW_EEmhINjpk6WVxO9ivdaGtZ9Y1dQqGLt9yOOvHLx4jsZK5pHQvC9XrOX9-CMODOHpWAePorgUPY/s1600/17022348_1290677797634523_3724752929230248998_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFzabLie2rtq03fzjQLZXlwoMwKO5RnZJVISywTBebq_qkwhXtUHM-H-bwdtIYOudW_EEmhINjpk6WVxO9ivdaGtZ9Y1dQqGLt9yOOvHLx4jsZK5pHQvC9XrOX9-CMODOHpWAePorgUPY/s320/17022348_1290677797634523_3724752929230248998_n.jpg" width="320" /></a></div>
Que lugar lindo!! O porto disponibiliza um ônibus para levar os passageiros desde o porto até a Praia de Pajuçara.<br />
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Caminhamos um pouco pela orla e chegamos até o Mercado de Artesanatos, onde comprei um maiô e tem muitas opções com o preço bacana por lá!<br />
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De lá pegamos um Uber para a Praia do Francês (pagamos R$ 29 pela ida e um pouco mais pela volta). Como a parada foi curta, logo voltamos para o navio com gostinho de quero mais...<br />
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<h3>
<b>Santa Cruz de Tenerife</b> - 12 de março</h3>
Após 6 dias de navegação, chegamos à Europa! O porto é do lado da Plaza de España, mas não encontrei as imagens lindas que tinha visto na internet, pois estava seca. Caminhei um pouco mais e cheguei numa feirinha que vendia de tudo! Tudo mesmo: desde roupa usada a móveis antigos.<br />
No final da feirinha, encontramos um ponto do ônibus turístico Hop on Hop Off da <span style="color: #222222; white-space: nowrap;"><a href="http://www.city-sightseeing.com/tour-details/spain/santa-cruz-de-tenerife.htm?id=161" target="_blank">City Sightseein</a>. </span>As grandes vantagens deste modelo é conhecemos a cidade com um guia no seu idioma e poder embarcar e desembarcar quantas vezes desejar nos pontos que te interessarem.<br />
<b><br /></b>
<b>Dica: </b>guarde o seu ticket do ônibus, pois, com ele você conseguirá 10% de desconto em outras cidades em que esta empresa opere o tour.<br />
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Esta é uma Ilha Canária livre de impostos, ou seja, é um bom lugar para <b>compras</b>. Chegamos num domingo e no porto algumas pessoas disseram que o comércio estaria fechado, mas estava. Demorei, mas descobri a <b>Calle del Castillo</b> (uma das principais ruas de comércio da cidade). Vale muito a pena pesquisar antes de ir para ter base de comparação. Eu comprei um RayBan por 89 Euros, base Lancôme por cerca de 37 Euros e lencinhos demaquilantes (porque eu tinha esquecido de levar). Vi muuuuuito Iphone e Samsung com valor atrativo, mas não comprei.<br />
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<h3>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijlD5kQ97xGfVD4ar5qXReQ29C-fHYOtC5_ubEXGsdBwqmt39RvrFEbu-BC3Bxz8k06nKZRNs3zf1jnerjC3AUfDCvn295P_3sf0Rqea0yjXoM3rH7xVtlGTJgQ4kMdSOcrAhu7m2fLYI/s1600/%25252F20170314_215018.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijlD5kQ97xGfVD4ar5qXReQ29C-fHYOtC5_ubEXGsdBwqmt39RvrFEbu-BC3Bxz8k06nKZRNs3zf1jnerjC3AUfDCvn295P_3sf0Rqea0yjXoM3rH7xVtlGTJgQ4kMdSOcrAhu7m2fLYI/s200/%25252F20170314_215018.jpg" width="150" /></a><b>Arrecife - </b>13 de março</h3>
No dia seguinte, a parada foi na em outra Ilha Canária, também livre de impostos e com preços interessantes para perfumes. O foco neste destino foi conhecer a história da ilha vulcânica. No porto encontramos um ponto de informações turísticas e contramos o passeio por 29 Euros por pessoa (no navio custava mais de 100 doláres).<br />
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Na imagem ao lado, vocês conseguem visualizar o mapa da ilha. Visitamos o Parque Timanfaia e a adega de vinhos vulcânicos La Géria.<br />
O vinho doce é delicioso e mereceu a passagem de volta para o Brasil :D.<br />
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<h3>
<b>Málaga - </b>15 de março</h3>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6F0HuaunUL0xKHFn5_YlI5sXAmtrs5ORhb1VHsGd__LjLE8AdElPhsQOFxljv6w38t1D7ZIPxepkfn8xLnmR-qYSRsVXluvRWkVYOCg7QVrmCG-V2I7CR5l6QLvo2OXNqzPMp7bJJ_kg/s1600/20170315_155650.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6F0HuaunUL0xKHFn5_YlI5sXAmtrs5ORhb1VHsGd__LjLE8AdElPhsQOFxljv6w38t1D7ZIPxepkfn8xLnmR-qYSRsVXluvRWkVYOCg7QVrmCG-V2I7CR5l6QLvo2OXNqzPMp7bJJ_kg/s200/20170315_155650.jpg" width="200" /></a>Passamos mais um dia apenas navegando e paramos em Málaga (a cidade de Picasso).<br />
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A arquitetura da cidade é encantadora! Tirei mil fotos para mostrar para minha amiga arquiteta, pois realmente impressiona.<br />
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Novamente escolhemos a Cityseeing. O t<span style="text-align: center;">icket custou 29 euros por pessoa e incluia a entrada para algumas atrações e </span><a href="http://www.city-sightseeing.com/tour-details/spain/malaga.htm?id=9699&set-lang=en&set-currency=EUR" style="text-align: center;" target="_blank">aqui</a><span style="text-align: center;"> você consegue verificar maiores detalhes:</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKgxraI3dIkmDOAh98fbvZyQl34iDBadYOkVKtC6-ADBztNAPm8tHSBD7pG_Bii02tCfcZzsD7fB8u_HLBB6t3VDGS12QrBRKqG1kTaLUmdHIxWhG-TgYvFGgvH-lDriPf-FObjC3qPfY/s1600/20170315_205524.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="235" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKgxraI3dIkmDOAh98fbvZyQl34iDBadYOkVKtC6-ADBztNAPm8tHSBD7pG_Bii02tCfcZzsD7fB8u_HLBB6t3VDGS12QrBRKqG1kTaLUmdHIxWhG-TgYvFGgvH-lDriPf-FObjC3qPfY/s320/20170315_205524.jpg" width="320" /></a> </div>
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Após mais um dia de navegação, desembarquei em <b>Barcelona.</b><br />
<b><br /></b>
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<b>Barcelona - </b>17 de março</h3>
Mais uma cidade linda!!<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhY1Le0BYe7m7PjHnMrWcibqF3IrRTkOkptTLYCSCBxwz-gmEre7uugJqzefoLK9vXNAySIapTCEs6Iik5XCkjFHpftneztzYe7IOcFb96yuN95PdX6cYvAO3lF0TgKZ97iFNJprX193iM/s1600/20170317_222151.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="175" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhY1Le0BYe7m7PjHnMrWcibqF3IrRTkOkptTLYCSCBxwz-gmEre7uugJqzefoLK9vXNAySIapTCEs6Iik5XCkjFHpftneztzYe7IOcFb96yuN95PdX6cYvAO3lF0TgKZ97iFNJprX193iM/s200/20170317_222151.jpg" width="200" /></a><a href="https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/f/f3/Barcelona_Temple_Expiatori_de_la_Sagrada_Fam_lia_(2050445207).jpg/280px-Barcelona_Temple_Expiatori_de_la_Sagrada_Fam_lia_(2050445207).jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/f/f3/Barcelona_Temple_Expiatori_de_la_Sagrada_Fam_lia_(2050445207).jpg/280px-Barcelona_Temple_Expiatori_de_la_Sagrada_Fam_lia_(2050445207).jpg" width="132" /></a>A atração mais recomendada na cidade é o templo de Sagrada Família. Trata-se de um projeto do arquiteto Antoni Gaudí iniciado em 1882 e ainda não finalizado.<br />
De fora já ficamos encantados com a beleza, mas entrando conseguimos perceber ainda melhor os detalhes e o cuidado na contrução. O valor da entrada sem guia foi 18 Euros por pessoa e este valor é uma contribuição para a finalização da igreja.<br />
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O transporte público da cidade é muito útil para se deslocar para diversos pontos turisticos. Eu acabei usando apenas o ônibus para ir para o Parque Guell, mas o mapa do metrô pode ser bem útil (clique na imagem para ampliar):<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1xe9lMSIcSc8HcnndcWLaNsmcB-A9c2AEeOnqKS06FkhDD85LJrh66JKmS0TeSHFmVjFopHhu4p2Vykb4qQh1z7acvZao0NEtjD1YV0rLJuwYtY6NmPNZQqEkJJpRGzmNRzz_HAQDQg4/s1600/20170318_205137.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="176" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1xe9lMSIcSc8HcnndcWLaNsmcB-A9c2AEeOnqKS06FkhDD85LJrh66JKmS0TeSHFmVjFopHhu4p2Vykb4qQh1z7acvZao0NEtjD1YV0rLJuwYtY6NmPNZQqEkJJpRGzmNRzz_HAQDQg4/s320/20170318_205137.jpg" width="320" /></a></div>
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Eu fiquei só dois dias, mas se você for ficar mais tempo e quiser dicas <a href="http://www.queroviajarmais.com/roteiro-viagem-barcelona-1-2-3-4-5-dias/" target="_blank">neste link você encontra roteiros para até 5 dias</a>.<br />
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<b>Dica de compra: </b>Ale-Hop! A loja da vaquinha tem muita opção de lembrancinhas para os amigos e para você, com um bom preço!!! A loja tem um conceito semelhante à Imaginarium, com um preço bem mais atrativo!<br />
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<b>Lisboa </b>(19 de março)</h3>
<div>
Meu último destino foi a capital de Portugal, por 2 dias. Fiquei hospedada no bairro do Chiado (bem no centro da ciadade) e custei para decidir qual linha de ônibus turístico contrataria e, após quase 2 horas de análise, optei pela <a href="http://www.grayline.com/tours/lisbon/lisbon-sightseeing-hop-on-hop-off-combo-2lines-for-2days-bel-m-plus-1line-at-your-choice-5876_68/" target="_blank">Gray Line</a>.<br />
Começamos pela rota histórica: vimos o local de venda dos famosos Pastéis de Belem, Monumento dos Descobrimentos, Monastério dos Jerónimos, etc. Como já era o final do dia, percorremos toda a rota<br />
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<b>Dica de Compras: </b>Loja Shop1! Comprei casacos "pesados" por 19,99 Euros, macacão por 12 Euros, calça pantalona por 12 Euros, etc... Procurei bastante e foi a loja que mais gostei!!<br />
Para os chocolates, comprei no supermercado Pingo Doce. O preço em supermercado costuma ser bem mais atrativo!!<br />
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Peço desculpas pelo post extenso, tentei resumir ao máximo... No próximo trarei algumas dicas de aplicativos úteis em viagens!!!<br />
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Beijos<br />
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Jessica</div>
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Jéssica Louisianahttp://www.blogger.com/profile/07295867043251949051noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2752487425197993516.post-62095853301180393392017-03-26T13:26:00.000-03:002017-06-11T19:49:17.925-03:00Travessia Brasil - Italia à bordo do Costa Pacífica: visão geralOi gente!!<br />
<br />
Uma das minhas paixões é viajar e, sempre que indico para um amigo, acabo me esquecendo os detalhes com o passar do tempo. Por isso, decidi registrar aqui minha última viagem e das próximas também.<br />
<br />
Bom, retornei semana passada de uma viagem de mais de 20 dias, parte à bordo do navio <b>Costa Pacífica</b> e parte em <b>Barcelona</b> (2 dias) e <b>Lisboa</b> (2 dias).<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3LUSZJZEOrRUG_Z5dGrD2f_gJiEbnd49YcGI4wrWrWWrxmDduLedK0ycmVSPnlTnhlXYyzkumhfVdrGTBDrlAl4N79_oZc4KTziAf0c9H4WV4Sv2ALJM8L1FVptHSC9GFouC_2twZ_AA/s1600/costa-pacifica-navio.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="199" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3LUSZJZEOrRUG_Z5dGrD2f_gJiEbnd49YcGI4wrWrWWrxmDduLedK0ycmVSPnlTnhlXYyzkumhfVdrGTBDrlAl4N79_oZc4KTziAf0c9H4WV4Sv2ALJM8L1FVptHSC9GFouC_2twZ_AA/s320/costa-pacifica-navio.jpg" width="320" /></a></div>
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O cruzeiro teve início em Buenos Aires e a última parada foi em Savona. Vamos aos detalhes do roteiro do Costa Pacifica e minha experiência! Embarquei no Rio de Janeiro (2 de março) e desembarquei em Barcelona (17 de março):<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDwPSI1faCMljYqCxOD1NIYIkW7fhwQZz9TK3gCG_xGQKFhl-i9r29tXpmQ6jW0x5Lnb6Wy_Y4R0tAX9zb8B6HTwRMWGUt0jdzOIbMz4iNWov4ehyXW5fsFl18P8Cce7_TE2sGGMmCVjo/s1600/ScreenHunter_01+Mar.+23+07.12.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="297" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDwPSI1faCMljYqCxOD1NIYIkW7fhwQZz9TK3gCG_xGQKFhl-i9r29tXpmQ6jW0x5Lnb6Wy_Y4R0tAX9zb8B6HTwRMWGUt0jdzOIbMz4iNWov4ehyXW5fsFl18P8Cce7_TE2sGGMmCVjo/s640/ScreenHunter_01+Mar.+23+07.12.gif" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Antes de decidir por este cruzeiro, analisei diversos outros roteiros e cabines. O primeiro era apenas no mar Mediterrâneo, com duração de 7 dias e em uma cabine com varanda. Enquanto convencia minha mãe, as cabines com varanda esgotaram. Procurei por outros, eles foram se esgotando, até que cheguei neste e o valor est<span style="text-align: center;">ava bem interessante, mas para a <b>cabine interna</b>. Uma amiga que já fez vários cruzeiros me disse que eu podia escolher a cabine interna sem me preocupar, pois só retornaria para dormir. Aceitei a dica, economizei e não me arrependi.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6XdZwLNtJ8KUYH1zChaFkTd7VHt-SPsQif_MbccK4iBQg_tO4uRoTqDRLpqkH-NUQvTR3w4UnX4pBFaag6FimKIIqZ0HQx9WNyudpsPCa_miZbV2LyHdO9BWgrQNpSNLLiSEwkMIsmP8/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="316" data-original-width="465" height="217" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6XdZwLNtJ8KUYH1zChaFkTd7VHt-SPsQif_MbccK4iBQg_tO4uRoTqDRLpqkH-NUQvTR3w4UnX4pBFaag6FimKIIqZ0HQx9WNyudpsPCa_miZbV2LyHdO9BWgrQNpSNLLiSEwkMIsmP8/s320/images.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="text-align: center;"><br /></span>
<br />
<div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Cada cabine tem o seu camareiro responsável e eu amei a minha: Thais - brasileira. Ela estava sempre atenta aos meus hábitos e enquadrava a rotina de organização a eles.</div>
<span style="text-align: center;"><br /></span><span style="text-align: center;">Fechei antes do final de janeiro e "ganhei" o pacote de bebidas durante as refeições e a "isenção" da taxa de serviço (mas só descobri quando estava lá!). A <b>taxa de serviço</b> é algo que precisa ser considerado ao decidir fazer um cruzeiro: trata-se de uma cobrança diária, por pessoa cujo valor varia de uma companhia para outra. Num cruzeiro de 17 dias e 2 pessoas na cabine esta despesa significaria </span>425 USD (a Costa cobrava 12,5 USD por pessoa/dia e a moeda do navio era Dólar, pois a saída foi na América do Sul).<br />
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O Navio é muuuito grande! O embarque poderia ser feito entre 13h e 18h e eu entrei por volta de 14h, para zarpar às 19h. Desde o momento que embarcamos até próximo do horário do jantar estivemos caminhando para conhecer o navio (e nem a 30% chegamos)... Neste <a href="https://br.pinterest.com/melinaleon981/crucero/" target="_blank">link</a> vocês conseguem ver várias imagens que mostram bem como é.<br />
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<b>As malas!</b> Já ia me esquecendo... Desde o momento que você chega, pode usar todas as dependências do navio (piscina, restaurantes, etc). Portanto, sugiro que leve consigo uma bagagem de mão com itens básicos que você usará durante o dia, já que sua maça pode chegar no fnal do dia. No quarto, logo ao embarcar você encontrará o cartão dos passageiros (que contem o turno do jantar, restaurante/mesa e será a chave do seu quarto e documento para desembarque nos portos) e o <b>Diário de Bordo. </b>Este é um dos meios de comunicação da companhia com os passageiros diariamente para informar sobre a programação de entretenimento, os horários dos restautantes/festas e chegada/saída dos portos.<br />
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Em relação aos horarios de parada, respeite-os! Vi alguns vídeos na internet mostrando as pessoas dando "tchauzinho" para o navio por se atrasar para chegar no porto, portanto chegue no horário.</div>
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Em relação à <b>comida</b>, li muitas coisas negativas, mas eu gostei bastante! Tínhamos duas opções para o café da manhã, almoço e jantar: formal e o informal. O formal é que as pessoas lembram do jantar de gala e o informal é um self service. Importante: no restaurante formal você não pode entrar de short. Eu tinha levado shortinhos alfaiataria para a noite e tive que me virar.<br />
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A noite, de acordo com seu <b>horário de jantar</b> (1° ou 2° turno), terá um espetáculo no teatro. A programação é divulgada diariamente no Diário de Bordo.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://media.holidaycheck.com/data/urlaubsbilder/images/0/1167041799.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://media.holidaycheck.com/data/urlaubsbilder/images/0/1167041799.jpg" width="320" /></a></div>
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Na programação de diversas noites existem <b>festas temáticas</b>, sendo que as mais comuns são: noite do branco, noite de gala, noite italiana (roupas vermelha, verde e/ou branca), noite tropical. Portanto, programe-se para não ter que comprar roupa nas parada.<br />
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E o mais importante:<b> documentos necessários</b>! Como o destino era a Europa, é necessário ter passaporte e contratar um seguro de viagem. Eu não precisei contratar, pois o meu cartão me concedeu a carta seguro. Antes de comprar a passagem aérea, entre em contato com o seu cartão para verificar se eles oferecem este benefício. Caso não tenha (o caso da minha mãe), você pode buscar online um seguro, validar os requisitos dos países de destino e emitir. Nós fechamos pelo <a href="https://www.seguroviagem.srv.br/?agency_code=215" target="_blank">comparador de seguros</a>. E antes de viajar, não esqueça de desbloquear o seu cartão de crédito para uso internacional.<br />
<br />
Bom, acho que abordei os principais temas! Nos próximos posts vou trazer as informações sobre os destinos, aplicativos que usei e outras dicas que eu venha a me lembrar.<br />
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Se você tiver qualquer dúvida, fique a vontade para perguntar! :)<br />
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Um beijo<br />
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Jessica<br />
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Jéssica Louisianahttp://www.blogger.com/profile/07295867043251949051noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2752487425197993516.post-31993671961717077922016-08-08T21:29:00.001-03:002016-08-08T21:29:08.511-03:00Projeto Rapunzel Loira<p>Olá meninas!!</p> <p>Tudo bem?</p> <p>Como eu falei no ultimo post, um dos motivos para o meu retorno é para que eu possa compartilhar com vocês o meu #ProjetoRapunzelLoira.</p> <p>Quem é loira sabe a dificuldade de esperar o cabelo crescer, normalmente o cabelo chega sempre no mesmo comprimento e não cresce mais ou perdemos a paciência e cortamos as pontas quebradinhas.</p> <p>O Projeto Rapunzel tem sido muito comentado na internet e várias histórias de sucesso são postadas. Minha grande dificuldade é achar blogueiras que tenham o cabelo descolorido e tenham conseguido alcançar o cabelão de rapunzel. Como na vida tudo é possível, só basta querer, vamos lá!</p> <p>O comprimento do meu cabelo no dia 24/07 (ultima foto) era este aqui:</p> <p><img title="Como o cabelo estava em 24/07/2016" style="border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; background-image: none; border-bottom-width: 0px; float: none; padding-top: 0px; padding-left: 0px; margin-left: auto; display: block; padding-right: 0px; border-top-width: 0px; margin-right: auto" border="0" alt="Como o cabelo estava em 24/07/2016" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxfZByF19aw_xwD-6-8ya4ZaQRzBu5izwv6uFiWKa9qgpLz0lmUz-cMeiFTtSiCqTi5LcWiM3upfsr3_6IDFJlF63Gnl1Fl8c8Ru13GDlVLF87ckWZXtAKoGxkOFrToE756xIl9Hl_II0/?imgmax=800" width="139" height="244" /></p> <p>O meu objetivo é chegar na cintura e, para termos uma referência, é onde começa a parte branca da blusa.</p> <h4>O que tenho feito?</h4> <p>Primeira coisa que fiz foi buscar todas as dicas possíveis na internet, ver o que eu já não fazia e começar a aplicar. Vamos lá!</p> <ol> <li><strong>Apenas uma química: </strong>quem quer ser loira rapunzel não pode fazer mais de uma química, as luzes. É muito comum que as pessoas façam pelo menos duas (progressiva e luzes, relaxamento e luzes, permanente e luzes…). A cada descoloração o cabelo perde muita massa e vai ficando cada vez mais fraco. Se aguentar os desgates dos produtos descolorantes já exige muito tratamento, imagina ter que aguentar outra química? Coitado do cabelo, né, gente? Por isso, aboli de vez a progressiva! </li> <li><strong>Cronograma Capilar:</strong> este assunto eu nunca tratei aqui, mas prometo que o próximo post será sobre este tema para que vocês entendam em profundidade. Resumidamente, o cronograma capilar é uma agenda de tratamentos que visa repor todas as proteínas e nutrientes que deixam o nosso cabelo saudável. Para isto o processo é dividido em três etapas: Hidratação, Nutrição e Reconstrução. Existem diversas sequencias diferentes para se adequar as necessidades de cada cabelo, mas a mais comum e o que e tenho feito no meu cabelo é este aqui:<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjpISUyaXFgESz5CfFnoHkdRy_5rS3eqo-6jUk5dKlcgVjkB-R8cQ6TKgNeG51D1RlO7SXDN4MlH88swKPejzrXKRCEa-hv_5yZvk6xyhXA8i9ysDsj19GMC6XzGB02VzSDZZBSdgvixY/s1600-h/images%2525202%25255B5%25255D.jpg"><img title="images 2" style="border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; background-image: none; border-bottom-width: 0px; float: none; padding-top: 0px; padding-left: 0px; margin-left: auto; display: block; padding-right: 0px; border-top-width: 0px; margin-right: auto" border="0" alt="images 2" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4gMI5nFpRREEwmpDcjsyY8llBLe8eoV-IpZJEqEDRYl2P3Ogf5TdZnsuqUVpwI3H11ijGwtQE34JWI0BIfKNQXpWor_elXJH3p_sY2ZlVOjPKGp5mquweGpNl4fAH83zNIf_6Yp2cQz0/?imgmax=800" width="341" height="112" /></a> </li> <li><strong>Escolha um shampoo ou kit para crescimento:</strong>  shampoo de crescimento é encontrado de todo tipo – feito em casa, de marcas baratinhas, caros, veterinários. Vou fazer um post separado com algumas receitinhas de shampoos de crescimento que encontrei para quem quiser começar e não quer ou não pode comprar um shampoo. Eu optei por um baratinho que vi muitos comentários positivos: Salon Line Explosão de Crescimento. </li> <li> <strong>Escolha um tônico: </strong>o tônico é aplicado diretamente no couro cabeludo e eu li várias pessoas dizendo que o segredo de crescimento do cabelo está aí na raiz dos fios. Escolhi dois baratinhos: um da mesma linha da Salon Line e o Cresce Forte da Capicilin.  <br clear="all" /><img title="20160808_204205" style="float: none; margin: 0px auto; display: block" alt="20160808_204205" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiy-ELUaAbiMjFPpymFRV9Jjf-iZKTHLk3JdoTbMgd3IRUm-C19U3zJG840rHuq4lr-LiF2eDLCaPnTBCkrCJTU6-F-_5qcprvLI7AThm-QRa3s4emZ8jOK2sQR0KrFriyk5i0VxykW9fg/?imgmax=800" width="219" height="240" /> </li> <li><strong>Evite processos térmicos:</strong>  tenho certeza que este vai ser o mais difícil para a maioria de vocês. Já pedi para largarem a progressiva, agora largar a chapinha e o babyliss parece muito, mas não é não. Todas nós sabemos quão estressante para é para o cabelo ser submetido a temperatura de 180°C, 200°C, 230°C e como estes processos maltratam o cabelo. Minha sugestão é que vocês aproveitem que o cabelo com volumão está na moda e se joguem. Eu consegui reduzir muuuito o uso destes produtos com um corte de cabelo certo. Meu cabelo não é liso, nem cacheado e esta indefinição é que mais me matava de raiva. Por acidente do destino (<strike>caca que eu fiz no cabelo</strike>) conheci uma cabeleireira nova que virou oficial: a <a href="https://www.facebook.com/salaospaziofloresta/?ref=ts&fref=ts" target="_blank">Ariane do Spazio Floresta</a>. Ela me convenceu a repicar o meu cabelo e usa-lo amassado. Como eu já não aguentava mais a dependência da chapinha para sair na rua e estava vivendo de coque, resolvi arriscar e foi uma das melhores escolhas da minha vida. Se você não consegue eliminar de vez, eu sugiro que adote penteados alternativos para evitar o desgaste térmico em toda lavagem e usa a chapa ou o babyliss só quando for sair ou para o final de semana. Tenta e me conta!</li> <li><strong>Invista num óleo vegetal: </strong>uma das etapas do cronograma capilar é a nutrição, que muitas vezes vem acompanhada da umectação. A umectação é um processo de nutrição dos fios com oléos vegetais. Pode ser qualquer óleo, desde que seja vegetal, não mineral. Eu uso o óleo de coco e passo no cabelo no dia anterior a lavagem de nutrição, durmo (protejo o travesseiro para não melecar tudo) e no dia seguinte lavo o cabelo normalmente. Se você não tiver óleo de coco em casa, pode usar azeite mesmo. Basta aplicar o óleo generosamente do meio para as pontas do cabelo (como se fosse uma máscara, até sentir que todos os fios foram cobertos) e pronto. Depois que você lavar, o cabelo não fica parecendo ‘ensebado’ ou sujo, ao contrario. O óleo vai proteger os fios dos produtos adstringentes do shampoo e seu cabelo vai ficar com muito mais brilho.</li> <li><strong>Se puder, invista em um suplemento capilar:</strong> eu digo ‘se puder’, pois nem sempre estes suplementos são acessíveis. Estou usando o Inneov Nutri Care D há dois meses. Há anos atrás um dermatologista receitou este suplemento para crescimento do cabelo, tomei e lembro de ter gostado do resultado. Como achei ele pela metade do preço numa drogaria aqui em BH, resolvi tomar novamente. O medicamento vence no final de agosto, por isso o preço era 69 reais. Hoje pesquisei e o mais barato que encontrei foi 129,90 BRL. Sei que existem outras opções no mercado como Pantogar, PillFood, Luminus Hair (que fiquei bem tentada a comprar), entre outras. Eu fui a dermatologista sexta passada e ela me pediu diversos exames para verificar se eu não tenho alguma deficiência nutricional antes de partirmos para o suplemento. Muitas vezes falta apenas ferro no seu corpo e com um remedinho bem mais barato e uma mudança na alimentação o problema está resolvido. </li> </ol> <p>Bom, acho que já é suficiente por hoje, né?! Meu desejo para o dia é:</p> <p><img title=".facebook_1470701974290" style="float: none; margin: 0px auto; display: block" alt=".facebook_1470701974290" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgylxhhzWOf7J7XDTHWmN5tBdc4BeRpEp9i2Ec0fkmfYOq3yxNNAb7UlldH60oDpmg2v8aQ-XlRrBMyvgPOpdi4x4CsuL0M6RvykRmqqsOaA1Fa7MXQwkCNA1G8n-vMIlLb5HnseJEK72c/?imgmax=800" width="240" height="240" /></p> <p>Quem quiser me acompanhar nesta jornada pelo cabelão basta usar a #ProjetoRapunzelLoira para que possamos nos ajudar neste longo caminho pelo cabelão!</p> <p>Um beijo e boa semana para vocês!</p> <p>Jéssica</p>Jéssica Louisianahttp://www.blogger.com/profile/07295867043251949051noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2752487425197993516.post-481089122393518912016-08-02T12:55:00.000-03:002016-08-02T13:05:42.456-03:00Voltei!!<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;">Oie!!! Voltei!!</span><br />
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;">Ano após ano eu vinha pensando em voltar a escrever o blog, mas acabava não levando a diante, por não saber como recomeçar e por achar que já tinha tanta blogueira por aí que não ia faltar conteúdo.</span><br />
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;">Muita coisa mudou desde 2010 e aos poucos vou atualizando vocês quanto às novidades!</span><br />
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;">A principal e mais notória mudança foi a cor dos meus cabelos: me rendi aos cabelos loiros!</span><br />
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><br /></span>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJXU8pTiQ5hSu5jrfREV35v6FDKKZe4iEgYGk7akQqPQIddz7qm82Yvc88jcqswGCili1PrCrho7_UFbBLTyMyGww-NNuB_m2rtvgOXovsp7CbX0kO_PGa0tt2lhIkZHAwfOwQ8XRmw4U/s1600/12809549_984598538242452_2589021486748464476_n.jpg" imageanchor="1" style="font-family: times, "times new roman", serif; margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJXU8pTiQ5hSu5jrfREV35v6FDKKZe4iEgYGk7akQqPQIddz7qm82Yvc88jcqswGCili1PrCrho7_UFbBLTyMyGww-NNuB_m2rtvgOXovsp7CbX0kO_PGa0tt2lhIkZHAwfOwQ8XRmw4U/s1600/12809549_984598538242452_2589021486748464476_n.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">5 anos depois...</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"> </span><span style="font-family: times, "times new roman", serif; text-align: center;"> </span></div>
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;">Quem tem cabelo loiro sabe o quanto é difícil manter o cabelo com vida, brilhante e O PIOR DE TODOS: como é difícil fazer o cabelo crescer! </span><br />
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;">Daí o motivo de eu ter voltado! Resolvi criar o meu #ProjetoRapunzelLoira! </span><br />
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;">Nos últimos meses, tenho procurado muitos vídeos e blogs a respeito do assunto e sempre vejo cabelos lindos, brilhantes, mas escuros e não achei nada sobre o crescimento do cabelo loiro <strike>oxigenado</strike>! :)</span><br />
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;">A ideia do projeto é que eu compartilhe com vocês o que eu tenho feito e quais os resultados para me tornar uma Rapunzel Loira.</span><br />
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><br /></span>
Além disto, vou compartilhar assuntos que eu divido com minhas amigas: dicas de viagens, carreira, cachorros, dicas para simplificar o dia a dia e o que mais vocês desejarem. :)<br />
<br />
É isto! Espero que gostem!<br />
<br />
um beijo<br />
<br />
Jéssica<br />
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><br /></span>
<br />
<br />Jéssica Louisianahttp://www.blogger.com/profile/07295867043251949051noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2752487425197993516.post-50799642148771467892011-04-09T21:30:00.001-03:002016-08-08T22:17:34.533-03:00Presente: Seção Spa da Pele - Mary Kay<p>Oi Meninas</p> <p>Tudo bem?</p> <p>Voltei rapidinho para contar ótima noticia para vocês!!!</p> <p>Tenho uma amiga que é consultora de beleza independente Mary Kay, a Laurinha. </p> <p><a href="http://lh6.ggpht.com/_IWRoNoTxrsY/TaD5-GlV20I/AAAAAAAACDE/6pBlv1I5FUQ/s1600-h/cool-makeup-beauty%5B9%5D.jpg"><img style="background-image: none; border-right-width: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; padding-top: 0px" title="cool-makeup-beauty" border="0" alt="cool-makeup-beauty" align="right" src="http://lh3.ggpht.com/_IWRoNoTxrsY/TaD5-95jgMI/AAAAAAAACDI/E_BzfFCeka0/cool-makeup-beauty_thumb%5B5%5D.jpg?imgmax=800" width="180" height="244" /></a>Estivemos conversando a respeito do blog e ela resolveu presentear as 10 primeiras meninas a entrarem em contato com ela com uma <strong>seção Spa da Pele:</strong></p> <p align="center"><strong>Para aprenderem a cuidar do pele do rosto e </strong><strong>como fazer a própria maquiagem</strong></p> <p align="center"><strong>Sabem o que isso significa? Você marca uma sessão, ela te atende onde você preferir, experimenta os produtos gratuitamente e aprende a cuidar da pele!!</strong></p> <p align="center">Não é demais?!</p> <p>Para ganhar é simples, basta ligar para o celular dela e agendar a seção no local de sua preferência! Não é um presentão?</p> <p>Infelizmente esta oportunidade é só para quem mora em Belo Horizonte, porque ela vai se deslocar para o local que você quiser!</p> <p><a href="http://lh6.ggpht.com/_IWRoNoTxrsY/TaD5_cNMmCI/AAAAAAAACDM/Mn5OztfBXiY/s1600-h/mary-kay-4366943-1064%5B5%5D.jpg"><img style="background-image: none; border-right-width: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: block; float: none; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; margin-left: auto; border-left-width: 0px; margin-right: auto; padding-top: 0px" title="mary-kay-4366943-1064" border="0" alt="mary-kay-4366943-1064" src="http://lh4.ggpht.com/_IWRoNoTxrsY/TaD5_4b4uTI/AAAAAAAACDQ/LHabbHn51L4/mary-kay-4366943-1064_thumb%5B9%5D.jpg?imgmax=800" width="240" height="57" /></a></p> <p align="justify">E quem não mora aqui? Também pode ganhar! Quem mora em outros lugares e tem interesse em se tornar uma consultora Mary Kay, basta ligar ou ainda entrar em contato por e-mail para saber como se tornar uma consultora de beleza.</p> <p align="justify">As meninas que se tornarem consultoras Mary Kay ganharão um batom com fator de proteção para aumentar seu estoque inicial. <strong>Aí vão os contatos dela!</strong></p> <p><a href="http://lh5.ggpht.com/_IWRoNoTxrsY/TaD6AzNpqNI/AAAAAAAACDU/1JDjNqqFKmo/s1600-h/198069_175243912522932_100001119736113_367203_4556209_n%5B6%5D.jpg"><img style="background-image: none; border-right-width: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; padding-top: 0px" title="198069_175243912522932_100001119736113_367203_4556209_n" border="0" alt="198069_175243912522932_100001119736113_367203_4556209_n" align="left" src="http://lh5.ggpht.com/_IWRoNoTxrsY/TaD6BiNKnEI/AAAAAAAACDY/8ulhINaa44o/198069_175243912522932_100001119736113_367203_4556209_n_thumb%5B13%5D.jpg?imgmax=800" width="254" height="229" /></a> </p> <p align="center"><strong>Laura Queiroz</strong></p> <p align="center"><strong><em>Consultora Mary Kay</em></strong></p> <p align="center"><strong><img style="border-bottom-style: none; border-right-style: none; border-top-style: none; border-left-style: none" class="wlEmoticon wlEmoticon-mobilephone" alt="Telefone celular" src="http://lh4.ggpht.com/_IWRoNoTxrsY/TaD6COMjkaI/AAAAAAAACDc/56OYYM7y-O4/wlEmoticon-mobilephone%5B2%5D.png?imgmax=800" />(31) 9935-1955</strong></p> <p align="center"><strong><img style="border-bottom-style: none; border-right-style: none; border-top-style: none; border-left-style: none" class="wlEmoticon wlEmoticon-email" alt="Email" src="http://lh4.ggpht.com/_IWRoNoTxrsY/TaD6CrkdmII/AAAAAAAACDg/NNxMI9il46E/wlEmoticon-email%5B2%5D.png?imgmax=800" />E-mail: </strong><a href="mailto:laurinha_queiroz@hotmail.com"><strong>laurinha_queiroz@hotmail.com</strong></a></p> <p align="center">Se quiserem fazer pedidos a ela, podem!</p> <p align="center"> </p> <p align="center">Entrem em contato rapidinho!!!</p> <p align="center">Lembre-se: são as 10 primeiras!!</p> <p align="center"><a href="http://lh5.ggpht.com/_IWRoNoTxrsY/TaD6DLAoXqI/AAAAAAAACDk/yVNBKxlXSyA/s1600-h/oimzy1y3%5B3%5D.gif"><img style="background-image: none; border-right-width: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: inline; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; padding-top: 0px" title="oimzy1y3" border="0" alt="oimzy1y3" src="http://lh4.ggpht.com/_IWRoNoTxrsY/TaD6Dv0xPrI/AAAAAAAACDo/ZrcQxHvIUUw/oimzy1y3_thumb%5B1%5D.gif?imgmax=800" width="232" height="75" /></a></p> Jéssica Louisianahttp://www.blogger.com/profile/07295867043251949051noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2752487425197993516.post-69544641699814845702011-03-14T21:39:00.001-03:002011-03-14T21:39:25.076-03:00Resultado do sorteio!<p>Oi meninas!!!</p> <p>Desculpem-me pela demora em trazer o resultado, mas vamos la…</p> <p>Foram 82 inscrições e o primeiro numero sorteado foi o:</p> <p><a href="http://lh4.ggpht.com/_IWRoNoTxrsY/TX61Ggp7anI/AAAAAAAACCQ/NswrnYANSfY/s1600-h/image%5B7%5D.png"><img style="display: inline; float: left" title="image" alt="image" align="left" src="http://lh5.ggpht.com/_IWRoNoTxrsY/TX61HbCVI0I/AAAAAAAACCU/wnE6MQXeSL0/image_thumb%5B14%5D.png?imgmax=800" width="209" height="240" /></a></p> <p><a href="http://lh6.ggpht.com/_IWRoNoTxrsY/TX61H10I7qI/AAAAAAAACCY/x-oEnc48QIQ/s1600-h/image%5B20%5D.png"><img style="display: inline; float: left" title="image" alt="image" align="left" src="http://lh5.ggpht.com/_IWRoNoTxrsY/TX61I5KnfuI/AAAAAAAACCc/sdyly-FpzlU/image_thumb%5B39%5D.png?imgmax=800" width="240" height="237" /></a> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>Mas a sorteada fez duas inscrições sem ter divulgado!</p> <p><a href="http://lh6.ggpht.com/_IWRoNoTxrsY/TX61JTZONKI/AAAAAAAACCg/eM6cwVE0ldc/s1600-h/1%5B5%5D.jpg"><img style="background-image: none; border-right-width: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: inline; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; padding-top: 0px" title="1" border="0" alt="1" src="http://lh4.ggpht.com/_IWRoNoTxrsY/TX61KOltrsI/AAAAAAAACCk/snSgVsGXBqE/1_thumb%5B6%5D.jpg?imgmax=800" width="580" height="54" /></a></p> <p>Novo sorteio…</p> <p><a href="http://lh3.ggpht.com/_IWRoNoTxrsY/TX61K22NJBI/AAAAAAAACCo/4Ayhqh0uArI/s1600-h/image%5B28%5D.png"><img style="background-image: none; border-bottom: 0px; border-left: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: inline; border-top: 0px; border-right: 0px; padding-top: 0px" title="image" border="0" alt="image" src="http://lh3.ggpht.com/_IWRoNoTxrsY/TX61LiJqIYI/AAAAAAAACCs/zcr4ObVZSvA/image_thumb%5B53%5D.png?imgmax=800" width="222" height="244" /></a></p> <p><a href="http://lh5.ggpht.com/_IWRoNoTxrsY/TX61MZHZKQI/AAAAAAAACCw/9w-BqYfjDNQ/s1600-h/2%5B5%5D.jpg"><img style="background-image: none; border-right-width: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: inline; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; padding-top: 0px" title="2" border="0" alt="2" src="http://lh3.ggpht.com/_IWRoNoTxrsY/TX61NXbzMrI/AAAAAAAACC0/I0Wy7ls__UM/2_thumb%5B3%5D.jpg?imgmax=800" width="658" height="140" /></a></p> <p>Parabens Beatriz Yanaguizawa!!! Estou te mandando um e-mail hoje e você tem até a próxima segunda para me responder! Caso contrario farei outro sorteio!!</p> <p> </p> <p>É isso, meninas! Agradeço a todas pela participação e por todo o aprendizado. O e-mail do blog continua ativo e, se precisarem, é só entrar em contato!</p> <p> </p> <p><a href="http://lh5.ggpht.com/_IWRoNoTxrsY/TX61NyqH0zI/AAAAAAAACC4/oLJZ0inv3cw/s1600-h/beijos109%5B3%5D.gif"><img style="background-image: none; border-bottom: 0px; border-left: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: block; float: none; margin-left: auto; border-top: 0px; margin-right: auto; border-right: 0px; padding-top: 0px" title="beijos109" border="0" alt="beijos109" src="http://lh5.ggpht.com/_IWRoNoTxrsY/TX61OzQzjXI/AAAAAAAACDA/lAtbN5N4keI/beijos109_thumb%5B1%5D.gif?imgmax=800" width="114" height="58" /></a></p> Jéssica Louisianahttp://www.blogger.com/profile/07295867043251949051noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2752487425197993516.post-68209523572175945002011-03-01T07:59:00.001-03:002011-03-01T07:59:39.108-03:00Atraso no sorteioOi meninas,<br />
Tudo bem?<br />
Venho me desculpar. O sorteio seria ontem, mas aqui em BH caiu "um pé d'água" e meu modem queimou!<br />
Estou providenciando o conserto e, em breve, trarei o resultado.<br />
Enquanto isso, você podem continuar participando!<br />
Beijos<br />
Ps: Estou numa aula sobre o Blogspot fazendo o post pelo celular, por isso não fiz o sorteio agora!Jéssica Louisianahttp://www.blogger.com/profile/07295867043251949051noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2752487425197993516.post-41526384659774170902011-02-02T23:26:00.001-02:002016-08-08T22:09:58.952-03:00Sorteio de aniversário e despedida<h4>Oi Meninas,</h4> <h4>Finalmente vim dar noticias!</h4> <h4><font color="#ff0000">Primeiro:</font> Ao longo do ano nossos parceiros enviaram produtinhos que resolvi juntar todos para sorteá-los para vocês. Minha vontade era mandar uma coisinha pra cada uma de vocês, maaass <strike>nem preciso dizer que estagiária não tem grana pra isso!</strike> </h4> <h4>Nesse kitzinho temos produtinhos de alguns dos nossos parceiros: </h4> <ul> <li> <h4><a href="http://www.tanagra.com.br/" target="_blank">Tânagra</a> (Body Sensation e toalhinha),</h4> </li> <li> <h4><a href="http://www.merheje.com.br/" target="_blank">Merheje</a> (alicate de cutículas e pinça), </h4> </li> <li> <h4><a href="http://www.finaflorcosmeticos.com.br/" target="_blank">Fina Flor</a> (dois batons),</h4> </li> <li> <h4><a href="http://www.oceane.com.br/" target="_blank">Oceane Femme</a> (lenços removedores de maquiagem e lenços removedores de esmaltes).</h4> </li> </ul> <h4><a href="http://lh6.ggpht.com/_IWRoNoTxrsY/TUoEFbXO3vI/AAAAAAAACBw/4ezR6id-zmc/s1600-h/DSC001906.jpg"><img style="background-image: none; border-right-width: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: block; float: none; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; margin-left: auto; border-left-width: 0px; margin-right: auto; padding-top: 0px" title="kit beleza" border="0" alt="Kit Guia de Menina" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaaavwxes4Ju3hiZOMXTYChrY95hS6ND35QsDGYDrNThMl0hPfg_gpsI84bdMt2ai-kBCFU5VCVHPhHk1xHP2Wb2Z4aob5prAUef6zmGuirt8TreChUTFIvEkd8RCQV3DuRAJN5LS2jEQ/?imgmax=800" width="483" height="375" /></a></h4> <h4>Querem ganhar?? Simples! Vamos às regras?</h4> <ol> <li>Ser seguidora do blog não é obrigatório, mas, se quiser, ficarei super feliz (Só <a href="http://www.blogger.com/follow-blog.g?blogID=2752487425197993516" target="_blank">clicar aqui</a> e fazer isso agorinha. Qualquer dúvida deixe nos comentários e receberá a resposta no e-mail que usar para comentar) </li> <li>A principio, cada uma terá direito a apenas <strong>UM COMENTÁRIO.</strong> </li> <li><strong>Para ter direito a outro comentário</strong>, divulgue o link do sorteio e coloque o link de divulgação no formulário. (só preencha no segundo comentário) </li> <li>Via Twitter, basta retwittar a seguinte frase: Eu quero o kit de beleza que @JehLouisiana do #guiademenina está  sorteando! <a href="http://goo.gl/fb/IyICs">http://goo.gl/fb/IyICs</a></li> <li>O frete será por minha conta para qualquer lugar no <strong>BRASIl</strong>. Caso seja uma estrangeira e queira bancar o frete, pode participar também.</li> <li> <h5>A data do sorteio será 28/02/2011 e os comentários serão aceitos até o instante em que eu começar a sortear</h5> </li> <li> <h5>A sorteada terá uma semana, a partir do dia em que eu postar o resultado para me enviar os dados COMPLETOS para envio. Caso contrário, um novo sorteio será feito.</h5> </li> <li>Preencher o formulário abaixo: </li> </ol> <iframe style="width: 611px; height: 800px" height="721" marginheight="0" src="https://spreadsheets.google.com/embeddedform?formkey=dGpERzFnVGt0ZnkwZFNFSEFmZHNybkE6MA" frameborder="0" width="760" marginwidth="0">Loading...</iframe> <p> </p> <p>Simples, não é? Desculpa não tem!!</p> <p><a href="http://lh3.ggpht.com/_IWRoNoTxrsY/TUoEHR4r0DI/AAAAAAAACB8/mlZkSN79MLs/s1600-h/bye3.jpg"><img style="background-image: none; border-right-width: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: inline; float: left; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; padding-top: 0px" title="bye" border="0" alt="bye" align="left" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEje4cv22wHtaUORrfXst4x9kN5WG568NCqFdrqOk0ghEwIrAVEQw9YGkoryY34yGFGS_9tmfDkHq5Y6oITtXo0KNLbAN3NRUGpNQm7jyzJTTGQP11u8x-Ag-izyv1GLvJKUoVDj8p_NZCU/?imgmax=800" width="248" height="221" /></a></p> <h4><font color="#ff0000">Segundo: </font>Não estou conseguindo dar a vocês a atenção que merecem, por isso, tenho que me despedir…</h4> <p>Ainda acompanho os bloguinhos<strike>, de longe,</strike> mas a rotina “da vida real” tem consumido muito do meu tempo, então, vou tenho que deixar o <strong>Guia de Menina</strong>.</p> <p>Não vou apagar o endereço e todas as postagens publicadas até agora serão mantidas, quem sabe um dia eu consigo me organizar e volto??</p> <p>Se precisarem de mim, podem mandar <a href="http://twitter.com/jehlouisiana" target="_blank">tweets</a> ou e-mail que todos continuarão ativos!</p> <p>Muito obrigada pelo carinho de sempre, aprendi muito com vocês! Sentirei saudades…</p> <p><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhaK62YIYyELhxHrzYjbck_WNtjgAcYjWhiiwcZZUIc2C_xBBns-fMqIPdD-YsmDjNOKWoHJHduLwyuQwjCw4DO6x0iK4ZNEM4dkYwFQk7p8FZA_yLJeP44UmATcStF2JVO4awN9kWeCb8/s1600-h/beijos-ate-a-proxima-postagem3.gif"><img style="background-image: none; border-right-width: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: block; float: none; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; margin-left: auto; border-left-width: 0px; margin-right: auto; padding-top: 0px" title="beijos-ate-a-proxima-postagem" border="0" alt="beijos-ate-a-proxima-postagem" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhC_LdcScbwsEiVPUMBDVSOF6eKUFt3L10FvwSVzaiHlwGNgGv77YltXhF9LYyz27b6IMavyYkf-DMGpj3kvbN3fouZsgVsIsUo-zZbuDn-G4_MY91przStmvlJqG31rqcC99VC-Er_TZc/?imgmax=800" width="232" height="163" /></a></p> Jéssica Louisianahttp://www.blogger.com/profile/07295867043251949051noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2752487425197993516.post-42312633265757899942010-12-01T10:22:00.001-02:002010-12-01T10:24:39.459-02:0016 truques caseiros para ficar mais bonita<h4>Oi meninas,</h4> <h4>Tudo bem?</h4> <h5>Aos poucos retorno, como tem percebido…</h5> <h5>Essa semana encontrei estava lendo uma <a href="http://www.administradores.com.br/informe-se/carreira-e-rh/saiba-como-comecar-a-planejar-sua-vida-profissional-antes-de-2011/40634/" target="_blank">reportagem a respeito de planejamento profissional</a> e vi uma frase que me deixou pensativa:</h5> <blockquote> <h5 align="center"><strong>"Se 31 de dezembro é o Dia Internacional dos Propósitos, o dia 1 de janeiro é o Dia do Esquecimento".</strong></h5> </blockquote> <h5></h5> <h5 align="justify">Será que vocês conseguem se lembrar de quantas promessas fizeram esse ano (que já está acabando)? Cumpriram todas?</h5> <h5 align="justify">Como o blog trata de “assuntinhos de meninas”, trouxe uma reportagem com 16 truques para nos ajudar a cumprir algumas promessas relacionadas à nossa beleza. Vamos às dicas??</h5> <h4>Mudar alguns simples hábitos diários e até mesmo comer os alimentos certos pode transformar sua aparência</h4> <p>Conteúdo do site <a href="http://mdemulher.abril.com.br/revistas/vivamais/">VIVA!MAIS</a></p> <p><img border="1" alt="Mulher comendo chocolate" src="http://mdemulher.abril.com.br/imagem/beleza/interna-slideshow/dicas-caseiras-beleza-mulher-chocolate.jpg" /></p> <p>O chocolate protege contra agressões do sol <br />Foto: Getty Images</p> <h5>Pele do rosto</h5> <p><strong>1.</strong> Para hidratar-se e proteger-se, beba água no decorrer o dia e chá verde no lanche da tarde. "Os polifenóis (elementos antioxidantes) do chá-verde são fotoprotetores. Daí prevenirem o foto envelhecimento", conta a autora do livro A Dieta da Beleza, Lisa Drayer. </p> <p><strong>2.</strong> Quer um bom motivo para comer chocolate todo dia? Ele protege contra agressões do sol! Segundo Lisa, estudo publicado no jornal The Journal of Nutrition revelou que os flavonóides (nutrientes) presentes no cacau são capazes de reduzir a vermelhidão/irritação resultantes da exposição ao sol. Assim, garantem uma pele hidratada, lisa e com menos descamação! Mas atenção: o benefício só vale para chocolate meio amargo, ou seja, com 60% de cacau - que é a principal fonte de flavonóides. </p> <p><strong>3.</strong> Que tal acabar com os verdadeiros culpados da acne? Há uma crença de que chocolate e fritura provocam acne, mas o real vilão é o açúcar! A explicação: Fuja dos açúcar e dos carboidratos refinados (pães brancos, bolos, biscoitos...). Eles aumentam a oleosidade da pele, entupindo e infeccionando os poros (= espinhas!). Também evite alimentos que eventualmente causem alergias/inflamações. Como prevenir? Fácil: consuma 8 mg de zinco por dia. Para você ter uma idéia: 1 xícara de leite tem 1,8 mg; 85 g de carne bovina tem 4,8 mg; 1/2 xícara de feijão cozido tem 4,8 mg.</p> <h5>Olhos</h5> <p><strong>4.</strong> Você sabia que pode manter o brilho dos olhos ao comer certos tipos de alimentos? Pimentão, laranja, morango, limão e brócolis são fontes de vitamina C. Quando consumidos frescos, levam antioxidantes ao organismo, nutrindo os olhos. Os ácidos graxos ômega 3 da sardinha e do espinafre também realçam a íris e cia.! </p> <h5>Dentes</h5> <p><img border="1" alt="Mulher comendo bolo" src="http://mdemulher.abril.com.br/imagem/beleza/interna-slideshow/dicas-caseiras-beleza-mulher-bolo.jpg" /></p> <p>Não coma doces durante o dia <br />Foto: Getty Images</p> <p><strong>5.</strong> Evite doces e comidas grudentas no decorrer do dia se quiser uma boca saudável! O amido se prende entre os dentes e fica alimentando as bactérias, que os deterioram. </p> <p><strong>6.</strong> Se comer algo e não puder escovar os dentes, há alimentos que podem ajudar na limpeza da boca: a maçã, que aumenta a saliva - "melhor defesa natural contra cárie", diz Lisa - e a cenoura, que, por ser crocante, elimina resíduos de outros alimentos. </p> <p><strong>7.</strong> Beba água! A boca seca impede a neutralização dos ácidos e a eliminação de resíduos de alimentos que ficaram por lá. Cuide, portanto, que sempre haja um pouco de saliva na sua boca - para isso, vale beber água com frequência ou mastigar chiclete sem açúcar.</p> <h5>Unhas</h5> <p><strong>8.</strong> Para manter as unhas bem cuidadas, use um hidratante de mãos sempre que lavá-las. Crie esse hábito principalmente se estiver sem esmalte. Assim, "impermeabiliza" as garras. Passe loção na mão toda e massageie as cutículas com hidratante para que a circulação chegue à matriz da unha. </p> <p><strong>9.</strong> Caso a ponta quebre ou lasque, lixe a unha imediatamente - e sempre na mesma direção! </p> <p><strong>10.</strong> Se quiser ficar uns dias sem esmalte, prefira deixar as unhas curtas. Assim, a chance de alguma delas quebrar é menor. </p> <p><strong>11.</strong> Aposte na ingestão de zinco! A falta desse mineral pode causar alterações, como manchas brancas e linhas Para consumir zinco, procure comer carne bovina, ovo, grãos integrais e sementes oleaginosas, como amêndoas.</p> <h5>Cabelos</h5> <p><img border="1" alt="Cabelo e pente" src="http://mdemulher.abril.com.br/imagem/beleza/interna-slideshow/dicas-caseiras-beleza-cabelos.jpg" /></p> <p>Cuidados diários deixam seu cabelo mais saudável <br />Foto: Getty Images</p> <p><strong>12.</strong> Para evitar que os fios quebrem à toa, inclua betacaroteno em sua dieta: é um nutriente que age diretamente no couro cabeludo! E também coma fontes de vitamina B (banana, queijo, atum e verduras), capazes de evitar que os fios fiquem quebradiços. </p> <p><strong>13.</strong> Garanta madeixas maravilhas com a ingestão de proteínas (iogurte, nozes, peixe, frango, carne bovina e ovos). Senão, seus fios podem ficar fracos, opacos e finos - e até mesmo com a cor alterada! </p> <p><strong>14.</strong> Você sabia que dá para atrasar a chegada dos fios brancos? "É que alguns problemas aceleram o branqueamento do cabelo. Ao revertê-los, você ajuda a manter a cor natural por mais tempo", revela Lisa. </p> <p>Veja o que fazer: <br />● Trate possíveis distúrbios na tireóide; <br />● Cuide de problemas digestivos capazes de impedir a absorção de nutrientes importantes para a saúde dos fios; <br />● Evite sempre deixar-se afetar pelo estresse! </p> <p><strong>15.</strong> Mude certos cuidados diários com os fios e eles ficarão saudáveis, cheios de brilho e movimento: <br />Aplique o xampu com água morna para abrir os poros do couro cabeludo. Mas enxágue com água fria: ela fecha a cutícula dos fios, deixando-os com brilho. <br />● Não exagere no xampu (duas vezes bastam), pois ele pode retirar os minerais e a oleosidade natural do cabelo. <br />● Sempre que puder, ande com o cabelo solto. "Cada vez que prender o cabelo para trás, a pressão quebra as hastes capilares, causando aparência arrepiada!", conta a autora. </p> <p><strong>16.</strong> Procure condicionadores com colágeno ou proteínas vegetais, os mais eficientes para melhorar o aspecto dos cabelos.</p> Jéssica Louisianahttp://www.blogger.com/profile/07295867043251949051noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2752487425197993516.post-20675887610391779142010-11-22T06:02:00.000-02:002016-08-08T22:01:06.891-03:005 dicas de beleza para o #verão<h4>Oi gatchenhas,</h4> <h4>Tudo bem?</h4> <h4>Voltando a série de reportagens sobre os cuidados para o verão, confira alguns truques que vão ajudar você a aproveitar melhor a estação de calor</h4> <p><img style="display: block; float: none; margin-left: auto; margin-right: auto" border="1" alt="Mulher sorrindo na praia" src="http://mdemulher.abril.com.br/imagem/beleza/interna-slideshow/beleza-5-dicas-verao.jpg" /></p> <p>Dicas de beleza que vão deixar você mais bonita no verão <br /></p> <h5>O suco da vez que torra calorias</h5> <p>Que tal matar a sede e, ainda, dizer adeus às gordurinhas? A nutricionista Cynthia Antonaccio criou um suco poderoso que vai ajudar você a aplacar o calor e, de quebra, sair no lucro. Anote: misture 1 litro de chá-verde light (tem catequinas que aceleram o metabolismo) com 1 fatia de abacaxi (é pouco calórico), 1 pitada de pimenta calabresa (acelera o metabolismo), 1 colher (sopa) de folhas de hortelã e 1 colher (sobremesa) de linhaça (reduz fatores de inflamação). Acrescente gelo e bata no liquidificador.</p> <h5>O programa para ficar com as costas sexy</h5> <p>Esta é a estação dos vestidos e blusas com as costas de fora. Por isso, não deixe que a acne atrapalhe sua produção. Para começar seu projeto "costas quentes", evite que o suor fique parado nessa região, já que ele é um dos maiores responsáveis pelo aparecimento de espinhas nessa época. Outra medida preventiva é usar um sabonete antiacne na área.</p> <h5>O segredo do sumiço da marca do biquíni</h5> <p>Se você ainda acha sexy deixar aquela marca enooorme do biquíni aparecendo, hora de rever seus conceitos. Sim, garota, porque o que tem que ficar visível são seus ombros e seu colo, lindamente bronzeados. Então, vamos às estratégias antimarquinhas:  <br />● Procure usar biquínis que tenham a parte de cima com modelos diferentes: cortininha, meia-taça, tomara que caia. Vista cada dia um, assim não ficará com marca definida de nenhum. <br />● Se é fã de um único modelo com alças, tente soltá-las sempre que estiver deitada. De quebra, prepare-se para ver muitos pescoços se voltarem para o lugar em que você tiver estendido a canga. <br />● A marca já está feita? Disfarce a região usando pó bronzant, base ou algum hidratante com cor.</p> <p><img border="1" alt="Três mulheres de costas" src="http://mdemulher.abril.com.br/imagem/beleza/interna-slideshow/beleza-5-dicas-verao-2.jpg" /></p> <p>Foto: Getty Images</p> <h5>O movimento que deixa o bumbum virado para o sol</h5> <p>Para caminhar de biquíni confiante, siga o nosso conselho de <a href="http://nova.abril.com.br/">NOVA</a>: antes de sair de casa, passe protetor solar no corpo e, enquanto espera secar, faça o exercício que deixa o derrière inchadinho na hora! Segundo os professores Giacomo Di Gesù Filho, do Rio de Janeiro, e Luciane Silva, de São Paulo, a elevação de perna em quatro apoios é o melhor movimento para conseguir efeito imediato. Então, bumbum à obra! Com os joelhos e os cotovelos no chão, eleve uma das coxas e mantenha a perna suspensa por três segundos, formando um ângulo de 90º. Volte à posição inicial. Faça três séries de 15 repetições com cada perna. Use uma caneleira de 3 quilos para dificultar. "O esforço aumenta o acúmulo de sangue na região e a contração das fibras musculares, dando tônus extra à região instantaneamente", explica Luciane.</p> <h5>O bom hábito que seca sua axila</h5> <p>Roupas fresquinhas ajudam, como as de tecido tecnológico, que absorve o suor da região, ou as sem mangas. Mas você merece mais, muito mais. Por isso, descolamos uma dica ótima para proteger sua imagem - e suas blusas - neste verão. Use diariamente, durante o banho, um exfoliante nas axilas. Além de levar por água abaixo o suor e as células mortas, a fricção no local facilita a absorção dos componentes do antitranspirante, aumentando sua proteção. A dermatologista Flávia Sternberg, de São Paulo, ensina como escolher o desodorante: "Apesar de existirem diversas combinações de fórmulas, aquelas à base de cloridrato de alumínio são as mais eficazes"</p> <h4>Já aprendeu a cuidar de você? Então vamos ver as dicas dadas por p<strong>or Deborah Busko</strong> para preservação dos trajes de banho?</h4> <h4>São cuidados simples, mas que aumentam a durabilidade dos biquínis e maiôs</h4> <p><img style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: inline; margin-left: 0px; border-top: 0px; margin-right: 0px; border-right: 0px" title="como-conservar-trajes-banho" border="0" alt="como conservar trajes banho 300x200 Cuidados para conservar trajes de banho" align="left" src="http://www.dicasdemulher.com.br/wp-content/uploads/2010/10/como-conservar-trajes-banho-300x200.jpg" width="300" height="200" /></p> <p>Conservar seu biquíni favorito é mais fácil do que se pensa. Confira algumas dicas:</p> <p>- O cloro em excesso na água da piscina pode reduzir a durabilidade do produto; <br />- Não guarde biquínis e maiôs molhados, principalmente se tiver acabado de sair da piscina; <br />- Peças em cores cítricas têm menor resistência à luz e ao sol; <br />- O sabão em pó que endurece o tecido e água quente desbota; <br />- A máquina de secar pode destruir as fibras e modificar a modelagem.</p> <p><ins><ins></ins></ins></p> <p><strong>Para lavar e guardar</strong></p> <p>Para <strong>lavar trajes de banho</strong>, o ideal é usar água limpa, abundante e fazer isso logo após o uso. A lavagem das peças deve ser manual, com água e sabão, neutro, espremendo delicadamente.</p> <p>Para enxaguar, água fria, que elimina o cloro e a água salgada. Não deixar de molho. Para remover as manchas, use com sabonete neutro, os sabonetes neutros não são tão agressivos como os outros tipos de sabão.</p> <p>Depois de lavadas, deixe que <strong>biquínis e maiôs</strong> peças sequem naturalmente, à sombra e sem utilização de secadoras. Não use o ferro de passar. Guarde em lugar arejado (evite usar aqueles saquinhos fornecidos pelas lojas), para evitar mofo. A gaveta arejada, forrada de papel, é o lugar certo para manter o biquíni bonito durante todo o verão.</p> <p>Fontes: <a href="http://mdemulher.abril.com.br/beleza/reportagem/pele/5-dicas-beleza-verao-605185.shtml" target="_blank">MdeMulher</a> e <a href="http://www.dicasdemulher.com.br/cuidados-para-conservar-trajes-de-banho/" target="_blank">Dicas de Mulher</a></p> <p><img style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: block; float: none; margin-left: auto; border-top: 0px; margin-right: auto; border-right: 0px" title="oimzy1y3" border="0" alt="oimzy1y3" src="http://lh4.ggpht.com/_IWRoNoTxrsY/TOF3Hla41fI/AAAAAAAACBc/pzJARVuIFPk/oimzy1y3_thumb.gif?imgmax=800" width="240" height="79" /></p> Jéssica Louisianahttp://www.blogger.com/profile/07295867043251949051noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2752487425197993516.post-18186669770605946172010-11-20T04:48:00.000-02:002010-11-20T04:48:00.181-02:00O esmalte ideal para cada tom de pele<h4><a href="http://lh6.ggpht.com/_IWRoNoTxrsY/TOFdQDUo9sI/AAAAAAAACBQ/SFydBMkEzFE/s1600-h/bom-dia29%5B2%5D.jpg"><img style="border-right-width: 0px; display: inline; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px" title="bom-dia29" border="0" alt="bom-dia29" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKQ9OzozlRX1aF0u42qKIvjTA6G956vxzPrbuQTj0DzPszgvRjdyF3LtHoDcts6hbRVHn787tWn71MXSqzNZy-EBGNTiZOR8Ne1S-BTU9OkEDAJsrvvC0PxDwtCJyt0C3OjAXcfA1WarE/?imgmax=800" width="244" height="185" /></a></h4> <h4>Trouxe mais uma reportagem do <a href="http://mdemulher.abril.com.br/beleza/reportagem/maos-e-pes/esmalte-ideal-cada-tom-pele-605488.shtml" target="_blank">MdeMulher</a> para nos auxiliar a adequar a moda à nossa pele… Afinal, não basta estar na moda, tem que estar adequado à você, não acham??</h4> <h4>Descubra quais os esmaltes que mais combinam com a sua pele</h4> <p>A brasileira nunca usou tanto esmalte como nos últimos anos. O Brasil ganhou até o posto de segundo maior consumidor do produto no mundo - atrás somente dos Estados Unidos. Para ter idéia dessa febre, no mês de setembro, 8 dos 10 cosméticos mais procurados pelas telespectadoras na Rede Globo foram esmaltes. Quer ficar na moda? Saiba quais cores caem melhor em você:</p> <p><img border="1" alt="Sheron Menezes e Mariana Rios" src="http://mdemulher.abril.com.br/imagem/beleza/interna-slideshow/beleza-esmalte-pele-negra-morena.jpg" /></p> <p>Sheron Menezes e Mariana Rios -- Foto: Divulgação/ Rede Globo</p> <h5>1. Pele negra</h5> <p>Sortuda como a Sheron Menezes, você pode tudo - dos esmaltes vibrantes aos claríssimos. Aproveite!</p> <h5>2. Pele morena</h5> <p>Esmaltes amarelos não são para mulheres de pele amarela como Mariana Rios, pois não contrastam com a sua pele. As nuances de rosa, coral, vermelho e fúcsia são as que mais se sobressaem.</p> <p><img border="1" alt="Mayana Moura e Milena Toscano" src="http://mdemulher.abril.com.br/imagem/beleza/interna-slideshow/beleza-esmalte-pele-clara-clarissima.jpg" /></p> <p>Mayana Moura e Milena Toscano -- Foto: Divulgação/ Rede Globo</p> <h5>3. Pele clara</h5> <p>Prefira os matizes escuros se você é branquinha e tem cabelo e olhos castanhos como Mayana Moura.</p> <h5>4. Pele claríssima</h5> <p>Se você tem a pele branca, olhos claros e cabelo loiro, como Melina Toscano, aposte nos tons abertos, que valorizam o seu tipo. Fuja dos amarelos densos, que deixam as mãos pálidas.</p> <p><img style="border-right-width: 0px; display: block; float: none; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; margin-left: auto; border-left-width: 0px; margin-right: auto" title="rcq7" border="0" alt="rcq7" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0zq8cxjfM9iOerEZ_YczuyM9Vk1q7S9ZPoXkNc6XA_VghnsD4_wxMZqXBj2wTEXDz6lu4pr0z_AaKJnFz623Bc5PPXAPHWlpaggvVhDURDGRqKVY4CcNKibQizIbe8y25Cctp5m-7_ns/?imgmax=800" width="240" height="193" /></p> Jéssica Louisianahttp://www.blogger.com/profile/07295867043251949051noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2752487425197993516.post-38179349340210301322010-11-18T04:47:00.000-02:002010-11-18T04:47:00.103-02:00Unhas bonitas sem precisar sair de casa<h4>O final de semana já está batendo à porta e hoje é dia de cuidar das unhas. Para ter mãos de dar inveja, confira uma seleção de 16 produtos incríveis e seis dicas práticas</h4> <p><img border="1" alt="Produtos" src="http://mdemulher.abril.com.br/imagem/beleza/interna-slideshow/beleza-unhas-produtos-01.jpg" /></p> <p>Produtos que prometem deixar suas unhas mais bonitas <br />Foto: Divulgação</p> <p><strong>1.</strong> Lixa polidora easy shine, Cosmix, R$ 6,05* <br /><strong>2.</strong> Amolecedor de cutículas, Lumi, R$ 7* <br /><strong>3.</strong> Amolecedor de cutículas, Risque, R$ 2,50* <br /><strong>4.</strong> Removedor de esmaltes, Dermaphyto, R$ 4,35* <br /><strong>5.</strong> Emoliente de cutículas, Fing'rs, R$ 22* <br /><strong>6.</strong> Removedor de esmaltes, Lumi, R$ 6* <br /><strong>7.</strong> Unhafort, Muriel, R$ 3,04* <br /><strong>8.</strong> Creme para unhas e cutículas Nutriplus C, Racco, R$ 14,80*</p> <p><img border="1" alt="Produtos" src="http://mdemulher.abril.com.br/imagem/beleza/interna-slideshow/beleza-unhas-produtos-02.jpg" /></p> <p><strong>9.</strong> Modelo lixa bloco para polimento, First Kiss, R$ 3* <br /><strong>10.</strong> Creme para as mãos e unhas, Betulla, R$ 4 <br /><strong>11.</strong> Fortalecedor de unhas, Betulla, R$ 1,80* <br /><strong>12.</strong> Nutribase pró- fortalecedora, Colorama, R$ 3,15* <br /><strong>13.</strong> Lixa 4 em 1, Cosmix, R$ 3,70* <br /><strong>14.</strong> Alicate e espátula dupla, Mundial, R$ 6,70* <br /><strong>15.</strong> Creme para as mãos Hand Care, Panthea, R$ 4,50* <br /><strong>16.</strong> Creme para as mãos, Risque, R$ 9*</p> <h5>Truques infalíveis</h5> <p>● Por ser sensível, o ideal é preservar a cutícula. Mas se for retirá-la, use um produto para amolecê-la antes. <br />● Caso queira usar lixas para polir, fique atenta à espessura das unhas: as muito finas podem rachar! <br />● Não use creme para as mãos antes de pintar as unhas. "A oleosidade não deixa o esmalte fixar bem", diz Nicheline de Lima, do Instituto Beleza Ilha Mar. <br />● Vai usar esmalte escuro? Passe óleo secante antes de limpar para facilitar a limpeza e não manchar o dedo. <br />● Aplicar óleo de amêndoas nas unhas fortalece e protege a pele ao redor delas. <br />● Evite deixar o esmalte mais de uma semana, pois "a unha pode ressecar, manchar e ficar esbranquiçada", afirma Nicheline. <br /><em>*Preços pesquisado em outubro de 2010</em></p> <p><em></em></p> <p><em>Não sabe fazer as unhas? Veja nossas dicas para fazer as unhas do pé <a href="http://guiademenina.blogspot.com/2010/07/como-fazer-as-unhas-dos-pes.html" target="_blank">aqui</a> e as unhas da mão <a href="http://guiademenina.blogspot.com/2010/03/rotina-de-beleza-unhas.html" target="_blank">aqui</a>.</em></p> <p>Fonte: <a href="http://mdemulher.abril.com.br/beleza/reportagem/maos-e-pes/unhas-bonitas-precisar-sair-casa-604757.shtml" target="_blank">MdeMulher</a></p> Jéssica Louisianahttp://www.blogger.com/profile/07295867043251949051noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2752487425197993516.post-73734697569495137662010-11-16T08:54:00.000-02:002016-08-08T22:01:06.897-03:00Creme anticelulite: dicas para obter resultados para o #verão<h4>Oi meninas,</h4> <p>No último post trouxe idéias de makes que te deixarão com a cara do verão sem que você tenha que expor-se ao Sol, mas, se você você vai colocar biquíni e aproveitar as delicias do Solzinho, nada melhor do que estar com a pele lisinha, sem celulites. O site <a href="http://mdemulher.abril.com.br/beleza/reportagem/tratamentos/creme-anticelulite-dicas-obter-resultados-607986.shtml" target="_blank">MdeMulher</a> trouxe dicas da Fernanda Cury para aprendermos a tirar proveito do creme anticelulite e conquistar uma pele lisinha</p> <p><img style="display: block; float: none; margin-left: auto; margin-right: auto" border="1" alt="Destaque da Matéria" src="http://mdemulher.abril.com.br/imagem/beleza/interna-slideshow/creme-anticelulite-celulite-efeito.jpg" /></p> <p align="center">Creme anticelulite funciona! -- Foto: Getty Images</p> <p>As prateleiras das farmácias estão lotadas de cremes e géis com múltipla ação, ou seja, um único produto capaz de estimular a circulação sanguínea, reduzir a gordura localizada, estimular a drenagem linfática e auxiliar na firmeza e hidratação da pele. Sabendo usá-los, eles prometem o milagre de deixar a pele mais lisa e firme. Veja como tirar proveito desses aliados na guerra contra a celulite e dê as boas-vindas a uma pele lisinha.</p> <h4>5 dicas para tirar proveito do seu creme</h4> <p><strong>1.</strong> Faça uma esfoliação uma vez por semana, para remover as células mortas. Assim o creme anticelulite vai penetrar melhor na sua pele. <br /><strong>2.</strong> Aplique-o duas vezes ao dia, de preferência depois do banho, quando a pele está com a circulação ativada por causa do calor da água, facilitando a absorção dos ativos. <br /><strong><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsWeDgh_UYUsIoFTFc19jcKdxvyUuzwtr2IjK5ka5kiAUquRc8hksVB3-e_ZZB9RoJCe7S09TngYdPp6qB7Sluwo6efcQ_Zi9VJfUYVO2w80dDl3uWfy_gqOn_ltRea68OkzZHQOZ0Wk8/s1600-h/celulite1%5B4%5D.jpg"><img style="border-right-width: 0px; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px" title="celulite1" border="0" alt="celulite1" align="right" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-mBEn5B797rktsCyGrT26nUwbZyNXdxJbCzAuiSvquuIqkVjlUN59h4OcD5WLhNi1gPJ7UNABg7RihxS_VqVw4wZ5b9vjKy4NysEcqJpt86iPTArmvbcr9GJESbhIbhFw54iXP6ZOwgw/?imgmax=800" width="179" height="200" /></a>3.</strong> Use o equivalente a uma moeda de um real para cada área do corpo. Primeiro espalhe o creme na palma das mãos. Com isso, ele ficará com a mesma temperatura corporal e isso facilitará a sua aplicação. <br /><strong>4.</strong> Faça uma massagem caprichada com os dedos, enquanto espalha o creme, para estimular a circulação sanguínea. <br /><strong>5.</strong> Os movimentos dessa massagem devem ser circulares nas regiões do abdome e do bumbum. Já na cintura e na parte de fora da coxa, a massagem deve ser feita sempre de baixo para cima, com as mãos alternadas. Por fim, na região interna da coxa, massageie sempre de dentro para fora. <br /><strong>Dica:</strong> na cintura, coloque a mão esquerda do lado direito e espalhe o creme de trás para a frente, no sentido do abdome. Depois alterne a mão do outro lado. Esse movimento tão simples ajuda a afinar a região.</p> <h4>Os cremes não fazem milagres sozinhos. Por isso:</h4> <p>- Siga uma dieta equilibrada, rica em frutas, legumes e verduras. <br />- Tome, no mínimo, 2 litros de água por dia. <br />- Pratique exercícios, principalmente caminhadas de meia hora, se possível, diariamente.</p> <h4>Novos produtos que fazem toda a diferença!</h4> <p><img style="display: block; float: none; margin-left: auto; margin-right: auto" border="1" alt="Destaque da Matéria" src="http://mdemulher.abril.com.br/imagem/beleza/interna-slideshow/tipos-creme-anticelulite.jpg" /></p> <p><strong>1.</strong> Chronos Serum Corporal Bio-redutor <strong>Natura</strong>, R$ 89*. SAC: 0800-115566 <br /><strong>2.</strong> Colagen <strong>Muriel Cosméticos</strong>, R$ 21*. SAC: 0800-113846 <br /><strong>3.</strong> BodyActive Sistema Redutor de Celulite <strong>O Boticário</strong>, R$ 59*. SAC: 0800-413011 <br /><strong>4.</strong> Bye-Bye celulite Serum <strong>Nivea</strong>, R$ 40*. SAC: 0800-7764832 <br /><strong>5.</strong> Perfect Slim Pro <strong>L'Oréal</strong>, R$ 55* . SAC: 0800-7016992 <br /><strong>6.</strong> Retinol Anticellulite <strong>Roc</strong>, R$ 110*. SAC: 0800-7036363 <br /><strong>7.</strong> Lipo-Metric <strong>Vichy</strong>, R$ 99*. sAC: 0800-7011552 <br /><strong>8.</strong> Body Cellu-Sculpt Redutor de Celulite e Medida <strong>Avon</strong>, R$ 40*. SAC: 0800-708866 </p> <h4>Entenda o que o rótulo diz: </h4> <p><strong>Veja a função de cada ingrediente... <br /></strong> <br /><strong><em>- Algas marinhas:</em></strong> Ação anti-inflamatória. <br /><strong><em>- Arnica:</em></strong> Ativa a circulação. <br /><strong><em>- Cafeína:</em></strong> Eficiente na quebra das células de gordura. <br /><strong><em>- Carbocisteína:</em></strong> Aumenta a elasticidade da pele. <br /><strong><em>- Carnitina:</em></strong> Suaviza a superfície da pele. <br /><strong><em>- Castanha-da-índia:</em></strong> Auxilia na drenagem linfática, diminuindo o inchaço. <br /><strong><em>- Centella asiática:</em></strong> Ativa a circulação. <br /><strong><em>- Chá-verde:</em></strong> Estimula a quebra das células de gordura. <br /><strong><em>- DMAE:</em></strong> Combate a flacidez. <br /><strong><em>- Erva-mate:</em></strong> Quebra as células de gordura e ativa a circulação. <br /><strong><em>- Escina:</em></strong> Reduz o inchaço. <br /><strong><em>- Ginkgo biloba:</em></strong> Ativa a circulação sanguínea. <br /><strong><em>- Ginseng:</em></strong> Estimula a circulação. <br /><strong><em>- Retinol:</em></strong> Melhora a elasticidade da pele.</p> <p><em>*preços pesquisados em novembro/2010</em></p> <p>Aprenderam??? Mãos a obra…</p> <p><a href="http://lh6.ggpht.com/_IWRoNoTxrsY/TN8bXxPnF5I/AAAAAAAACBA/edtBgRMw7k0/s1600-h/beijos109%5B2%5D.gif"><img style="border-right-width: 0px; display: block; float: none; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; margin-left: auto; border-left-width: 0px; margin-right: auto" title="beijos109" border="0" alt="beijos109" src="http://lh5.ggpht.com/_IWRoNoTxrsY/TN8bvak42iI/AAAAAAAACBE/1lA4LcYNuHg/beijos109_thumb.gif?imgmax=800" width="122" height="62" /></a></p> Jéssica Louisianahttp://www.blogger.com/profile/07295867043251949051noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2752487425197993516.post-36030570158754102492010-11-13T20:37:00.001-02:002016-08-08T22:01:06.894-03:00Make up bronze: seu make com a cor do #verão<h4><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8h8DV-A5gxKNuzjk2bw_rx2_OUPMHHvQOVhngp3-1eTaC3HnNVP41vLIQIhPKqFM54KS7fgp8FZcnMzyYGXio44s9fhC6fpkqi3Y2QD6wQMqAgeJPgQHqqBj7zKBW_z4Ne-L4RI_uCBw/s1600-h/oie%5B2%5D.gif"><img style="border-right-width: 0px; display: inline; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px" title="oie" border="0" alt="oie" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYizuUlh7xNDddJu0M7lontuq4pIWaW82wHJY0ZLA5dOm780hrSzACEnqGx5KLuRPkDggC0XxYU4dJ0cuhfDianvp2l_g9opSOYGzeukCDu5c8YoOOP0xdaCHqo5MNehqIv6hTjiCYppU/?imgmax=800" width="200" height="98" /></a>meninas,</h4> <p></p> <p>Tudo bem?</p> <p>Aos poucos a vida volta ao normal e eu volto a colocar o blog em dia...</p> <p>Pra começar, trouxe uma reportagem de make up super tendência já que o verão bate as nossas portas: <b>make bronzeado.</b></p> <p><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGeLKj6A5YoRWuxQFE0SsyulLTmCHV63k1lO4DGnVKZGQRFkpIWY7ik5wKY430pWoKRotsFgcdrgxYAws6yqNILVwKQvq0DhsB7qNzrbgVtqskkWjBZoOWZkAC4b3FL0FsAOx6RIXK2kY/s1600-h/clip_image001%5B26%5D.jpg"><img style="border-right-width: 0px; display: block; float: none; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; margin-left: auto; border-left-width: 0px; margin-right: auto" title="clip_image001" border="0" alt="clip_image001" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLZzpzSjVDeQsNPVyA9E7Uhh4ejDr9zGh1KPQ2s5aLnHaAgO-vteVLgsWT3EFhaKtlR0cR7zMpC1rCldQkbzDQrjYTSgsx7fNTd8Z2DDNdOvzKPVIlqHoKl5q3ALkOARUfBmHuJFUPhVI/?imgmax=800" width="373" height="194" /></a></p> <b></b> <p align="justify">Devo admitir que achava que aquela cor de menina <strike>phyna</strike> glamour era difícil de ser conseguido, mas, seguindo diquinhas encontradas na internet, consegui um resultado bem bacana com produtinhos que eu já tinha em casa. Vamos às dicas?</p> <p align="justify">O maquiador Kaká Moraes conta na edição de novembro da <strong><a href="http://nova.abril.com.br/">NOVA</a></strong> como realizar em casa esta maquiagem que antecipa o verão:</p> <p align="justify">"Cuidado para não deixar o visual monocromático usando sombras quentes nos olhos", alerta o especialista. "Vale passar corretivo abaixo da sobrancelha para levantar o olhar. Também dá para <b>destacar a área com iluminador</b> – que pode ser aplicado nas maçãs do rosto, deixando o look ainda mais leve", detalha. </p> <p align="justify">O primeiro passo para criar o make bronzeado é uniformizar a pele do rosto e do pescoço com a base ou com o pó facial que está acostumada a usar. </p> <p align="justify">Em seguida, <b>aplique o pó bronzeador com um pincel largo, fazendo um "3" no comprimento da face</b> – uma das pontas do numeral na testa, outra no nariz e a última no queixo. Para o “grand finale”, <b>reforce o pó nas têmporas usando o blush</b>. </p> <p align="center">(O “3” feito por mim na modelo dá pra ter uma idéia)</p> <p><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh43BKXRzhMmExya868Ly9eJQAP_iygCIV_zIITtJQAiOS-2M_WwkJuRmSlFHrOhhZU0HrJ-8A4XowcRX98epnAeG0sEJtaDo24a1ET2_KriCx8fKGPP3WFV_BbUvqvW-aFuO61ueqRt3k/s1600-h/3%5B6%5D.jpg"><img style="border-right-width: 0px; display: block; float: none; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; margin-left: auto; border-left-width: 0px; margin-right: auto" title="3" border="0" alt="3" src="http://lh3.ggpht.com/_IWRoNoTxrsY/TN8S1K83KnI/AAAAAAAACAY/lgwBEme0tHo/3_thumb%5B4%5D.jpg?imgmax=800" width="396" height="216" /></a></p> <p align="justify">Outra dica: não existe regra na hora de escolher o tom de pó bronzeador. Na dúvida, escolha tons próximos ao da sua pele. Optar por um escuro pode deixar o resultado pesado demais.</p> <p align="justify">A maquiagem que tem a cara do verão está mais moderna. "Pó, base, sombra e blush ganharam partículas menores e finas e textura leve, o que deixa o resultado supernatural. Isso evita aquele efeito cenoura que denuncia que o bronze é artificial", conta Fabiana Gomes, maquiadora sênior da M.A.C no Brasil, em entrevista para a revista <a href="http://boaforma.abril.com.br/">BOA FORMA</a></p> <h4><img style="border-right-width: 0px; display: inline; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; margin-left: 0px; border-left-width: 0px; margin-right: 0px" border="0" align="right" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjac0PKBDQzF22ahhpRmUk0_8KV8Ss47epYrxChoeICFSWZY_6mfj9p3C9h0XH49exlmZ-qzZgAl40nAAj8YlzEIzVW8jowV7VE9KXE6wbl8cc8vvM5hElXdR4ZWbd8rN5oqPFmrevk5S8/s400/258_make_verao_06.jpg" /> Pó e base</h4> <p align="justify">Para deixar a pele mais bronzeada, vale usar pó ou base um ou dois tons acima do que o seu natural (nunca mais do que isso). Como o produto vai ser aplicado no rosto todo, dê preferência aos cosméticos sem brilho ou com cintilância muito discreta. "Não se esqueça de cobrir o pescoço e o colo para não haver contraste de tons", lembra Fabiana.</p> <h4>Blush</h4> <p align="justify">Bronze, tom de cobre e dourado são as cores mais comuns de blush para esse tipo de maquiagem. Mas é preciso tomar cuidado para o look não ficar monocromático. Afinal, você já passou a base ou pó que deixa a pele "bronzeada". Se ela está dourada o suficiente, outra alternativa é apostar no blush com cor de saúde (pêssego, coral ou rosê). "Aplique com um pincel redondo bem no alto das bochechas - área que levanta quando você sorri", ensina Fabiana.</p> <h4>Batom</h4> <p align="justify">Cores quentes nos lábios é a grande pedida para a temporada. Vale laranja, coral e os tons de cor-de-rosa quentes, como o chiclete, o antigo e o nude com leves pigmentos dourados. "Gosto dos batons cremosos, com aparência acetinada, mas sem partículas muito brilhantes", diz Fabiana. De novo: se for apostar nos tons de ouro, cobre ou bronze, atenção para a maquiagem não ficar de uma cor só - isso não destaca o rosto.</p> <h4>Sombra</h4> <p align="justify">Como a pele é o foco principal da maquiagem de verão, os olhos não precisam necessariamente ser o destaque. "As mais básicas podem valorizar a área apenas com duas ou três camadas de máscara preta para os cílios ou com sombras neutras, como a marrom ou a rosê", sugere Adriano Oliveira. "Mas, assim como a moda que anda supercolorida, o make também ganhou vibração", fala Penélope Beolchi, maquiadora de São Paulo. Cores vivas, como o verde e o turquesa colorem lindamente as pálpebras de quem quer ousar e arrasar. </p> <h4><img style="display: block; float: none; margin-left: auto; margin-right: auto" src="http://adrianeboneck.com.br/wp-content/uploads/2010/06/make-verao-2011.jpg" /> </h4> <h4>Corpo dourado</h4> <p>Se você estiver querendo essa cor de verão no corpo existem produtos que imitam o bronzeado para o corpo. Geralmente, servem para destacar pontos estratégicos, como braços, colo, costas e pernas. Em gel ou até na forma de pó, tonalizam e dão um brilho extra à pele. "Lembre-se de que, por ser maquiagem, saem no banho e podem, sim, manchar a roupa, principalmente as peças brancas", avisa Adriano Oliveira, maquiador do MG Hair Design, em São Paulo. Valem para dar mais glamour quando você for se produzir para aquela festa.</p> <p><a href="http://lh3.ggpht.com/_IWRoNoTxrsY/TN8S4XCeCdI/AAAAAAAACAc/4Y9ohSV1O6U/s1600-h/bj%5B7%5D.jpg"><img style="border-right-width: 0px; display: inline; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; margin-left: 0px; border-left-width: 0px; margin-right: 0px" title="bj" border="0" alt="bj" align="left" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMIUq1qV5aFUul5b_mWH0EwwFr-jn5PZgqa8C90UraVGVjlNKN2abQgV8kL5baRhppbDXmcNpD9l7IzkcmEBrUoIifmsXKk0vTSyNadYIYBJvIY_XmROIY-Zq3-nf3pk614tExXRloBU0/?imgmax=800" width="98" height="92" /></a></p> <p> </p> <p>Espero ter ajudado!</p> <p>Beijos da Jeh!</p> Jéssica Louisianahttp://www.blogger.com/profile/07295867043251949051noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2752487425197993516.post-91312170542398134032010-11-03T00:41:00.001-02:002010-11-03T00:47:06.341-02:00E você, é uma super mulher?<p>Oi garotas!!!</p> <p>Pra quem não sabe, eu sou <strike>um projeto de</strike> administradora e essa semana recebi uma newsletter do <a href="http://www.administradores.com.br/informe-se/cotidiano/e-voce-e-uma-super-mulher/39515/" target="_blank">site Administradores</a> com uma matéria que eu não poderia deixar de compartilhar com vocês…</p> <p>Quando eu compartilhei com vocês minhas dificuldades cotidianas e minha rotina estressante, recebi e-mails de muitas dizendo que já passaram por isso e me entendem. Acho que entenderão a mensagem…</p> <blockquote> <h4 align="justify"><font color="#800080" size="2"><em>No passado a função "mulher" era clara e objetiva, cuidar da casa e da prole, assistir o marido, dando suporte em tudo o que fosse preciso para que ele pudesse se preocupar somente em trabalhar e fornecer o sustento a família</em></font></h4> <p align="justify"><font color="#800080" size="2"><em>Por Anderson Cavalcante, www.administradores.com.br</em></font></p> <p align="justify"><a href="http://www.administradores.com.br/informe-se/cotidiano/e-voce-e-uma-super-mulher/39515/#"><font color="#800080" size="2"><em></em></font></a></p> <p align="justify"><ins><ins><font color="#800080" size="2"><em></em></font></ins></ins></p> <p align="justify"><font color="#800080" size="2"><em>Muito se discute sobre os papéis da mulher atual, multifacetária, se desdobra entre a profissional competente, mãe dedicada, dona de casa caprichosa, esposa, amiga. Pode estudar, trabalhar, pensar, votar, amar e tomar decisões sobre sua vida. Como se já não bastasse desenvolver todas essas atividades, existe a cobrança estética, corpo em forma, pele jovem, mente sã. Esse é o perfil da mulher no século XXI. Com tantas atribuições, a eficiência dos resultados muitas vezes fica comprometida, o que pode refletir em sentimentos de angústias e frustrações. </em></font></p> <p align="justify"><font color="#800080" size="2"><em>No passado a função "mulher" era clara e objetiva, cuidar da casa e da prole, assistir o marido, dando suporte em tudo o que fosse preciso para que ele pudesse se preocupar somente em trabalhar e fornecer o sustento a família. Mas a inquietude humana despertou nas mulheres o instinto do querer mais, e com o passar dos anos, o número de conquistas foram tantas, que hoje possuem o mesmo status que o homem na sociedade. Esse sucesso é resultado da junção de características, antes exclusivamente masculinas, como coragem, determinação e iniciativa, com a intuição, sensibilidade e empatia tão próprias da natureza feminina.</em></font></p> <p align="justify"><font color="#800080" size="2"><em><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiN31QdoDTe09dsU3QgKlnY7xX-rH0hcodSUMvu6eRkuckK9NW8WTW8RrjzqzOE3rZUnWfGtO6wv6nlfK77ybk2vRpYsTzazdmCdBKnjNu1T8WYu6awRxatiO2B6xIxTQSihD-ELVtqPlQ/s1600-h/files_1818_2010071408542060ce%5B5%5D.jpg"><img title="files_1818_2010071408542060ce" style="border-right: 0px; border-top: 0px; display: inline; margin: 0px; border-left: 0px; border-bottom: 0px" height="165" alt="files_1818_2010071408542060ce" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6NiNktgTPTmnNg24X4BmwrfI0L-0h6FMD29pmdpz3RnfTZpxRRa_25LM0HCYVj3fYUeMo1ydhaQeBCNjQyHPoQqUMmcTyOlcrFXrdg4abYLEZhR7CJMPtBAC9zOtPd5hjXBwqoaJV2gg/?imgmax=800" width="240" align="right" border="0" /></a> Todas essas mudanças não isentaram a cobrança de perfeição e sucesso que sempre perpetuou no universo feminino. Ter uma agenda atribulada e dar conta de todos os compromissos, profissionais e familiares, se tornou padrão para as mulheres das novas gerações. Preparar o café da manhã, deixar os filhos no colégio, ir ao trabalho, dedicar tempo ao estudo, praticar esportes, o dia precisaria ter mais de 24 horas. Mas a rotina de "super-mulher" muitas vezes cobra um preço alto, adiar a maternidade, ou não ser tão presente como gostaria na vida da criança, deixar a família e amigos de lado ou ainda ter a imagem de prepotência como aliada, sem perceber, e tornar-se uma pessoa solitária.</em></font></p> <p align="justify"><font color="#800080" size="2"><em>Para que a felicidade e a realização caminhem juntas é preciso deixar as cobranças de lado, respirar fundo e se perguntar o que realmente importa, qual é seu ideal de vida? Sem se preocupar com o que a sociedade impõe, afinal, estamos falando aqui dos seus desejos e anseios, ouça a voz do seu coração e defina sua missão de vida. Se dedicar apenas à carreira, sem laços afetivos, galgando o cargo mais alto da empresa, ou sua meta se resume em casa, comida e roupa lavada, ou ainda, sim, você é uma "super-mulher" e dá conta do recado da dupla função.</em></font></p> <p align="justify"><font color="#800080" size="2"><em>Não há o certo e o errado, as escolhas aqui são feitas a partir do que você acredita como ideal. Agindo assim, não existirá sentimento de culpa, angústia, frustração. No máximo irá rever a proporção do tempo dedicado a cada atividade, reorganizando sua agenda de acordo com as prioridades daquele momento. Quando você se conhece e sabe exatamente o que quer, consegue manter as rédeas da sua vida de acordo com os seus valores, sem deixar que a pressão externa conduza suas atitudes e a torne uma pessoa sem propósito e objetivo. E você, é uma mulher-maravilha?</em></font></p> <p align="justify"><font color="#800080" size="2"><em>*Anderson Cavalcante É administrador de empresas com ênfase em Marketing e MBC pela University of Florida. É empresário e ministra palestra para as maiores empresas do país, que buscam realizar ações lucrativas, porém humanizadas. Foi reconhecido, em 2004, como o palestrante mais jovem do Brasil por realizar palestras para empresários n exterior, no evento Expo Business Japan.</em></font></p> </blockquote> <p><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFwx1ZC76IE6Lz8enziJ6DrV1mDzaZ8RPF__h3RDeB65UtXNgJ-mRlY5A3uIBERVFZVLa6AXG3HLQsIkVwOE8nEGwYT7RkR_lGiGjkSOLkkihp4IjbTaoX7Bu68e5IkE18aHqTZSv7zT0/s1600-h/10891%5B2%5D.gif"><img title="10891" style="border-right: 0px; border-top: 0px; display: block; float: none; margin-left: auto; border-left: 0px; margin-right: auto; border-bottom: 0px" height="50" alt="10891" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYC42_ltnNr11Bef3oiy5pMTHO6SQZYL3KjAOPrzksKXa44qz_9YO5xrKMcYwS0_vF8zcZNzdP0aZjmyP1gBqHxFPf5gyPkH__y05slWqGebUNLNBKosOYHejEX1eQ_4MTQd6Gv-ake9w/?imgmax=800" width="50" border="0" /></a></p> Jéssica Louisianahttp://www.blogger.com/profile/07295867043251949051noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2752487425197993516.post-25703123136619831712010-10-31T14:19:00.001-02:002016-08-08T22:09:58.936-03:00Estou viva e vim dar notícias!<p>Oi minhas amadas!</p> <p> </p> <p>Que saudade giganteeeeeesca de vocês! </p> <p><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-59VKncvbHGZb0e_y1OSYe3CBnNRfqyws8zmQT9gqJivPBGmg0WxFFKWcLWC6hoocKTohcKOfX3qvV-b68IScE6vsf0ezvdzLRZW1psmmklMDyM3PXRr5u7VRL4n9liR6PEDnt_8R9Pw/s1600-h/ansiedadehormoniosfimculpatorturavil%5B2%5D.jpg"><img title="ansiedade-hormonios-fim-culpa-tortura-vila-stress-envelhecimento-confianca-subhome-460x270" style="border-top-width: 0px; border-left-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-right-width: 0px" height="141" alt="ansiedade-hormonios-fim-culpa-tortura-vila-stress-envelhecimento-confianca-subhome-460x270" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVzNQEu1bJ8Pf46T3FHCC2OQJ993JIDe6SZdk2aX5jr0WOqnz0dw8IsygmCyzr749BcUAGb0xvOtG0bf9TW2FdrXMnlWw7QVNYEa-RvKbM_krzt9juZYzeYTp6CUz90wihj-eimOvZLaE/?imgmax=800" width="240" align="right" border="0" /></a>Ainda não coloquei a vida em dia: minha facul está me consumindo horrores e várias vezes tenho dormido 2 horas da manhã… Quem me mandou “<em>virar gente grande”</em>, né?!</p> <p>Como falei no último post, preciso de um tempo para colocar a vidinha em dia e poder me dedicar, da forma que vocês merecem, ao blog.</p> <p><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgV-qAH8Ag_chYfo6AOQLuV5qhoo3owBd3jlL8BN9231Q51vtE433rLgw6GkeR3w4IwscDJev03XEo7u32n2_2Kxbz3jT7rfmbagimF33dsF_dPZqRCpz_Go_sZQSQ0nheqnLXwgtfmsZ0/s1600-h/multitasking4_thumb2.jpg"><img title="multitasking4_thumb" style="border-top-width: 0px; border-left-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-right-width: 0px" height="167" alt="multitasking4_thumb" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0OUYKOLk0gisuukGAIYamxuB2znKwpIlaNQUeRvyWgSLizc4ZcJhwCSGHEUmvCdUN5jUnpPmSfuhgTswKsnLdGJzoL2CZHZYb7HVomXL_WN8vb03eg5zChZS-8z7JrmRRhBC1g3M1ZuI/?imgmax=800" width="204" align="left" border="0" /></a>Hoje vim só avisar que voltarei no meio de novembro, assim que a facul me der uma folguinha!</p> <p>A todas que me deixaram recadinhos carinhosos, agradeço e aviso que não largo o blog por nada, viu!? Estou sentindo uma falta que vocês não imaginam… Outra coisa: não tenho comentado os posts que vocês tem feito, mas tenho lido, a medida do possível…</p> <p>É isso! Demorei a dar satisfação, mas lembrei de vocês sempre!!</p> <p><img title="beijo001" style="border-top-width: 0px; display: block; border-left-width: 0px; float: none; border-bottom-width: 0px; margin-left: auto; margin-right: auto; border-right-width: 0px" height="233" alt="beijo001" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEQW4abULg4yysK_zf98yw74XD28i0OoZjS6Y7RNwlirqwkSUjPZrEqLkqZWnjFpUanSfHrAzE1ShyphenhyphenCNKvEoWN8TKV1lm0ANdandiNE58_7zcxkPaRzyX3Pjb9ud5qZri9HeFaNz-dOvY/?imgmax=800" width="240" border="0" /></p> Jéssica Louisianahttp://www.blogger.com/profile/07295867043251949051noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2752487425197993516.post-60695951831498754162010-09-07T13:27:00.001-03:002010-09-07T13:27:26.086-03:00Mulher maravilha cansada<p><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlh3BiMG2roZEz0Xcq29RbKLp_W9Skco3AigwCihxXYgGGmS9dOXULj2PWhmwJsfbbP9hgZ2D1ufkRfiNmDIVN4POV9X_wMGak4qxa7NGJFPCEg-89FbcmagmxVRYJmJcCLIDSauzV92U/s1600-h/dia20internacional20da20mulher%5B5%5D.gif"><img title="dia20internacional20da20mulher" style="border-right: 0px; border-top: 0px; display: inline; margin-left: 0px; border-left: 0px; margin-right: 0px; border-bottom: 0px" height="224" alt="dia20internacional20da20mulher" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTd-M48hy58jDbyYonJE_PNlEJK0Idv2Z2I-XrKJe5IA0DLrWZOeL_hev2dAQQ1bkngnzwlF_nZ6wT_qWUWiXuyPp_2Oi6Y299nAczaPc4JETiP4grx3_Pgt7701_v74j6baCdQ4tBx8A/?imgmax=800" width="317" align="right" border="0" /></a> </p> <p>Oi meninas,</p> <p>Já devem ter percebido que sumi daqui, né? Por vezes dou uma twittada rápida, mas nada de posts novos para vocês…</p> <p align="center"><em>A mulher maravilha está cansada!</em></p> <p align="left">Assumi muitos papéis e tenho dado sinais de fraqueza… A solução é me desfazer de alguns desses papéis, mas meu coração não deixa… Imagina ter que largar o blog? Não dá! Minha faculdade e o estágio são fora de cogitação, também. Escolha difícil…</p> <p align="left"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-EtxKyWrc9NbY-VEs_M1AEBk_xppJl4qJjHCbwUUZy6NLXCokwzl85E0bEDAQYubVoKXLx8JEA0dmkz8QvMUC9NMXTHGWwB3dQpM74qu3XuG6PFQLyAmVWgwH_JqGpsqJrLqWRgCETEs/s1600-h/escolha%5B3%5D.gif"><img title="escolha" style="border-right: 0px; border-top: 0px; display: block; float: none; margin-left: auto; border-left: 0px; margin-right: auto; border-bottom: 0px" height="180" alt="escolha" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhU9fBqlm4qtVRxKKVAeDwgjQDrpC9hKBbFhyphenhyphenL_5KkiNOBzo_F7u1ehGZyO38Cz5oRJgIYiQD5wv3yEFklUAqD7VOsjyV4ppOtxi9nnm4QpkdzXJ3kGD4iH2zk0rhgAtlzCDB_Um_WJ3D4/?imgmax=800" width="240" border="0" /></a>Sei que essa correria é temporária, por isso, peço paciência de vocês que logo volto, ok??</p> <p></p> <p><a href="http://lh4.ggpht.com/_IWRoNoTxrsY/TIZn0HvtL8I/AAAAAAAAB-4/_0RHvqRz5WI/s1600-h/beijos109%5B2%5D.gif"><img title="beijos109" style="border-right: 0px; border-top: 0px; display: block; float: none; margin-left: auto; border-left: 0px; margin-right: auto; border-bottom: 0px" height="62" alt="beijos109" src="http://lh4.ggpht.com/_IWRoNoTxrsY/TIZn4IDNxhI/AAAAAAAAB-8/ybY-_RJIIvo/beijos109_thumb.gif?imgmax=800" width="122" border="0" /></a></p> Jéssica Louisianahttp://www.blogger.com/profile/07295867043251949051noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2752487425197993516.post-45587309956074255862010-08-28T00:41:00.000-03:002010-08-28T00:41:00.347-03:00Como cuidar das unhas e escolher o esmalte ideal<p><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEii_rsdXQ7RgyFloocS0UbYjSFbAoqc1Wd4qci6DUY-zdvaEuZNmzHK2kK2izYnklhjMjGmDPrBC4_dUIIxoFrVQKSMsoPbdf-W4w3z6MJ9Qa7aTH8soaUov053QpcBafDhh-b5ET2Ub8s/s1600-h/y39%5B4%5D.png"><img title="y39" style="border-right: 0px; border-top: 0px; display: inline; border-left: 0px; border-bottom: 0px" height="56" alt="y39" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgt-J8QNwksHP3c6Oui0FFQa-OgeXl0y9ewfbQ5VrJxhAeHLODM2ZykFvtyGvciB6YRpbHckWJ-8qi_xIf2uz1Dn7SYdanaHgMEJjYdz6Cks3LgQI_Et4q7V8O_Zc_RdyOr5MieTF02E_A/?imgmax=800" width="68" border="0" /></a> meninas,</p> <p>Final de semana é a hora de fazer as unhas para muitas de nós, não é mesmo?</p> <p>O site <a href="http://modaspot.abril.com.br/beleza/guia-de-maquiagem-como-cuidar-das-unhas-e-escolher-o-esmalte-ideal" target="_blank">ModaSpot.com</a> publicou uma reportagem bem interessante de cuidados com as unhas e escolha do esmalte ideal. Adorei as dicas trouxe para vocês:</p> <h5> <p><a href="http://modaspot.abril.com.br/wp-content/uploads/Abre-Esmaltes-.jpg"><img title="Abre-Esmaltes-" style="border-right: 0px; border-top: 0px; display: inline; margin-left: 0px; border-left: 0px; margin-right: 0px; border-bottom: 0px" height="195" alt="" src="http://modaspot.abril.com.br/wp-content/uploads/Abre-Esmaltes--230x195.jpg" width="230" align="left" border="0" /></a></p> </h5> <h5>Escolha o esmalte ideal</h5> <p align="justify">Leve em conta o acabamento do esmalte no momento da escolha: os transparentes e com brilho natural, que sugerem a nuance da cor sem cobrir a unha, são para os dias em que dá vontade de ser mais discreta. Eles também são curingas na hora de exibir um visual impecável em ambientes formais.</p> <p align="justify">Cuidado com esmaltes com brilho perolado, cintilante ou metálico, que podem, dependendo da cor, deixar o visual pesado. Os cremosos opacos ou brilhantes cobrem as unhas com o tom exato do frasco, deixando as mãos lindas e glamourosas. Quanto mais extravagante a nuance, mais atitude deve ter quem a usa.</p> <p align="justify">Esmaltes com tonalidade muito parecida com a da pele – os claros para as branquinhas e os escuros para as morenas – costumam deixar o visual apagado. Para dar a impressão de unhas mais alongadas, prefira os produtos com o tom aberto. Os fechados “encolhem” o formato.</p> <h5> <p>As cutículas protegem as unhas. Preserve-as o máximo possível.</p> </h5> <p><a href="http://modaspot.abril.com.br/wp-content/uploads/ESTILO_BEAUTY-1041.jpg"><img title="ESTILO_BEAUTY-104" style="border-right: 0px; border-top: 0px; border-left: 0px; border-bottom: 0px" height="428" alt="As cutículas protegem as unhas. Preserve-as o máximo possível." src="http://modaspot.abril.com.br/wp-content/uploads/ESTILO_BEAUTY-1041-300x428.jpg" width="300" align="right" border="0" /></a></p> <h5>Mãos poderosas</h5> <p><strong>Salvação de bolsa</strong> <br />A exposição solar constante contribui para o envelhecimento precoce da pele. Cuidado também com as lavagens com água e sabão, que removem sua proteção natural. A dica é ter na bolsa um hidratante com fator de proteção solar e reaplicá-lo após cada higienização.</p> <p><strong>Proteção natural</strong> <br />Mãos com cutículas bem tiradas são indiscutivelmente mais bonitas. Porém essas películas têm uma função importante: barrar a entrada de micro-organismos. Para abaixá-las e não precisar removê-las, use lixa polidora nas unhas e passe-a sobre as cutículas. Depois, empurre com a espátula e hidrate.</p> <h5>Pintura longa vida</h5> <p>Para manter as unhas pintadas por mais tempo, tenha cuidados extras. Depois de lixá-las fazendo o clássico movimento de vai e vem, passe a lixa em movimentos descendentes em sua ponta. Isso garante que ela não descame. Outro truque é, após aplicar o creme hidratante com massagem, borrifar uma solução de de água e álcool (meio a meio) nas unhas, secando-as bem em seguida. Esse gesto aumenta a aderência do esmalte, pois retira a oleosidade residual do hidratante.</p> <p><a href="http://modaspot.abril.com.br/wp-content/uploads/esmalte-revlon-vermelho.jpg"><img title="esmalte-revlon-vermelho" style="border-right: 0px; border-top: 0px; display: inline; margin-left: 0px; border-left: 0px; margin-right: 0px; border-bottom: 0px" height="208" alt="" src="http://modaspot.abril.com.br/wp-content/uploads/esmalte-revlon-vermelho.jpg" width="200" align="right" border="0" /></a></p> <h5>Cores em você</h5> <p>Unhas pintadas de verde, amarelo ou azul volta e meia viram hype porque a moda dá voltas e os anos 1980 são uma referência eterna. Com tanta cor – o laranja e o preto também são hot –, a dica é dar preferência a uma roupa neutra durante o dia, como uma blusa básica e um jeans, e reservar looks mais transados para a noite. Quem preferir algo mais cool pode aderir ao esmalte cinza-opaco ou passar um topcoat mate em cima de qualquer nuance.</p> <h5>Pinte o sete do seu jeito</h5> <p><a href="http://modaspot.abril.com.br/wp-content/uploads/colrorama-cha-gelado.jpg"><img title="colrorama-cha-gelado" style="border-right: 0px; border-top: 0px; display: inline; margin-left: 0px; border-left: 0px; margin-right: 0px; border-bottom: 0px" height="132" alt="" src="http://modaspot.abril.com.br/wp-content/uploads/colrorama-cha-gelado.jpg" width="125" align="left" border="0" /></a></p> <p><strong>Transparentes</strong> <br />Tonalidades transparentes com nuances brancas ou rosadas trazem frescor e leveza ao look. Como não cobre nada, esse tipo de esmalte deve ser usado por quem está com as unhas em perfeitas condições. Nesse caso, eles projetam uma imagem de limpeza e conferem um ar saudável a quem os usa.</p> <p> </p> <p><a href="http://modaspot.abril.com.br/wp-content/uploads/givenchy-107.jpg"><img title="givenchy-107" style="border-right: 0px; border-top: 0px; display: inline; margin-left: 0px; border-left: 0px; margin-right: 0px; border-bottom: 0px" height="120" alt="" src="http://modaspot.abril.com.br/wp-content/uploads/givenchy-107.jpg" width="125" align="left" border="0" /></a><strong>Clarinhos</strong> <br />Rosas, branquinhos e beges delicados criam composições superfemininas. Agradam às mais clássicas e são as tonalidades curinga para quem precisa se apresentar com discrição no trabalho. São também opções adequadas para deixar unhas curtinhas com a aparência mais alongada.</p> <p> </p> <p><a href="http://modaspot.abril.com.br/wp-content/uploads/x.jpg"><img title="x" style="border-right: 0px; border-top: 0px; display: inline; margin-left: 0px; border-left: 0px; margin-right: 0px; border-bottom: 0px" height="122" alt="" src="http://modaspot.abril.com.br/wp-content/uploads/x.jpg" width="125" align="left" border="0" /></a><strong>Pink</strong> <br />O rosa mais vibrante e divertido de todos acende qualquer ânimo. Ele pode vir em intensidades abertas, como o fúcsia, o chiclete e o cereja, ou fechadas, caminhando para o lilás e o ameixa. Sempre acrescenta um toque girlie à produção – bom para quem curte looks cheios de feminilidade.</p> <p> </p> <p><a href="http://modaspot.abril.com.br/wp-content/uploads/mac1.jpg"><img title="mac" style="border-right: 0px; border-top: 0px; display: inline; margin-left: 0px; border-left: 0px; margin-right: 0px; border-bottom: 0px" height="122" alt="" src="http://modaspot.abril.com.br/wp-content/uploads/mac1.jpg" width="125" align="left" border="0" /></a><strong>Rouge</strong> <br />Vermelho nunca sai de moda e causa o maior efeito: pode ser sexy, elegante, vamp. E tem até o poder de clarear as mãos. O contraste dessa cor forte com a pele das morenas e amareladas tem efeito whitening instantâneo, faça o teste! Tente com as nuances vermelho-intenso, mais fechado, e tomate, aberto.</p> <p> </p> <p><a href="http://modaspot.abril.com.br/wp-content/uploads/dior-900.jpg"><img title="dior-900" style="border-right: 0px; border-top: 0px; display: inline; margin-left: 0px; border-left: 0px; margin-right: 0px; border-bottom: 0px" height="107" alt="" src="http://modaspot.abril.com.br/wp-content/uploads/dior-900.jpg" width="129" align="left" border="0" /></a><strong>Dark</strong> <br />Antes reservados ao universo de punks e emos, os esmaltes superescuros, como preto, púrpura, berinjela e azul-escuro, saíram do gueto e viraram um item descolado em produções diurnas e noturnas. Pelo intenso contraste com todo tipo de pele, as unhas black são liberadas para todas.</p> <p> </p> <p></p> <p></p> <p></p> <h5>Os 10 mandamentos do esmalte</h5> <p><a href="http://modaspot.abril.com.br/wp-content/uploads/00191244_1H0C8A0B2H.jpg"><img title="00191244_1H0C8A0B2H" style="border-right: 0px; border-top: 0px; display: inline; margin-left: 0px; border-left: 0px; margin-right: 0px; border-bottom: 0px" height="331" alt="Esmaltes intensos, do vermelho ao vinho, valorizam as mãos." src="http://modaspot.abril.com.br/wp-content/uploads/00191244_1H0C8A0B2H.jpg" width="220" align="right" border="0" /></a></p> <p>Esmaltes intensos, do vermelho ao vinho, valorizam as mãos.</p> <p><a href="http://modaspot.abril.com.br/beleza/guia-de-maquiagem-como-cuidar-das-unhas-e-escolher-o-esmalte-ideal/attachment/1-10"><img title="1" style="border-right: 0px; border-top: 0px; border-left: 0px; border-bottom: 0px" height="60" alt="" src="http://modaspot.abril.com.br/wp-content/uploads/114.jpg" width="60" align="left" border="0" /></a></p> <p> </p> <p>Para evitar que o esmalte descasque, comece a aplicar pelo centro e, depois, nas laterais. Passe o palito na ponta da unha.</p> <p><a href="http://modaspot.abril.com.br/beleza/guia-de-maquiagem-como-cuidar-das-unhas-e-escolher-o-esmalte-ideal/attachment/2-10"><img title="2" style="border-right: 0px; border-top: 0px; border-left: 0px; border-bottom: 0px" height="60" alt="" src="http://modaspot.abril.com.br/wp-content/uploads/214.jpg" width="60" align="left" border="0" /></a></p> <p> </p> <p>Na dúvida, vá de esmalte neutro, como rose, nude e bege. Eles são elegantes e deixam as mãos lindas em qualquer ocasião.</p> <p><a href="http://modaspot.abril.com.br/beleza/guia-de-maquiagem-como-cuidar-das-unhas-e-escolher-o-esmalte-ideal/attachment/3-10"><img title="3" style="border-right: 0px; border-top: 0px; display: inline; margin-left: 0px; border-left: 0px; margin-right: 0px; border-bottom: 0px" height="60" alt="" src="http://modaspot.abril.com.br/wp-content/uploads/314.jpg" width="60" align="left" border="0" /></a></p> <p> </p> <p>Para facilitar a remoção do excesso de esmalte que fica acumulado no canto das unhas, passe base também nessas regiões.</p> <p><a href="http://modaspot.abril.com.br/beleza/guia-de-maquiagem-como-cuidar-das-unhas-e-escolher-o-esmalte-ideal/attachment/4-9"><img title="4" style="border-right: 0px; border-top: 0px; display: inline; margin-left: 0px; border-left: 0px; margin-right: 0px; border-bottom: 0px" height="60" alt="" src="http://modaspot.abril.com.br/wp-content/uploads/48.jpg" width="60" align="left" border="0" /></a></p> <p> </p> <p>Antes de tirar um esmalte escuro com removedor, aplique o óleo secante. A tática evita que o produto borre as unhas e a mão.</p> <p><a href="http://modaspot.abril.com.br/beleza/guia-de-maquiagem-como-cuidar-das-unhas-e-escolher-o-esmalte-ideal/attachment/5-6"><img title="5" style="border-right: 0px; border-top: 0px; display: inline; margin-left: 0px; border-left: 0px; margin-right: 0px; border-bottom: 0px" height="60" alt="" src="http://modaspot.abril.com.br/wp-content/uploads/55.jpg" width="60" align="left" border="0" /></a></p> <p> </p> <p>Quando lavar a louça, use luvas. Quem dispensa o acessório ganha cutículas machucadas e unhas fracas. Depois, hidrate.</p> <p><a href="http://modaspot.abril.com.br/beleza/guia-de-maquiagem-como-cuidar-das-unhas-e-escolher-o-esmalte-ideal/attachment/6-5"><img title="6" style="border-right: 0px; border-top: 0px; display: inline; margin-left: 0px; border-left: 0px; margin-right: 0px; border-bottom: 0px" height="60" alt="" src="http://modaspot.abril.com.br/wp-content/uploads/64.jpg" width="60" align="left" border="0" /></a></p> <p> </p> <p>Uma vez por semana, antes de aplicar o esmalte ou sem ele, use uma base fortalecedora à base de cálcio ou de ceramidas.</p> <p><a href="http://modaspot.abril.com.br/beleza/guia-de-maquiagem-como-cuidar-das-unhas-e-escolher-o-esmalte-ideal/attachment/7-5"><img title="7" style="border-right: 0px; border-top: 0px; display: inline; margin-left: 0px; border-left: 0px; margin-right: 0px; border-bottom: 0px" height="60" alt="" src="http://modaspot.abril.com.br/wp-content/uploads/74.jpg" width="60" align="left" border="0" /></a></p> <p> </p> <p>Jamais mexa no canto das unhas com pauzinho de laranjeira para tirar a cutícula. Isso pode causar inflamação no local.</p> <p><a href="http://modaspot.abril.com.br/beleza/guia-de-maquiagem-como-cuidar-das-unhas-e-escolher-o-esmalte-ideal/attachment/8-5"><img title="8" style="border-right: 0px; border-top: 0px; border-left: 0px; border-bottom: 0px" height="60" alt="" src="http://modaspot.abril.com.br/wp-content/uploads/84.jpg" width="60" align="left" border="0" /></a></p> <p> </p> <p>Para o esmalte não ficar com bolinhas, evite aplicá-lo em ambientes quentes ou com corrente de ar e passe camadas finas.</p> <p><a href="http://modaspot.abril.com.br/beleza/guia-de-maquiagem-como-cuidar-das-unhas-e-escolher-o-esmalte-ideal/attachment/9-5"><img title="9" style="border-right: 0px; border-top: 0px; display: inline; margin-left: 0px; border-left: 0px; margin-right: 0px; border-bottom: 0px" height="60" alt="" src="http://modaspot.abril.com.br/wp-content/uploads/94.jpg" width="60" align="left" border="0" /></a></p> <p> </p> <p>Estrias no esmalte sinalizam o acúmulo de resíduo. Antes de passar a base, limpe as unhas com removedor.</p> <p><a href="http://modaspot.abril.com.br/beleza/guia-de-maquiagem-como-cuidar-das-unhas-e-escolher-o-esmalte-ideal/attachment/10-5"><img title="10" style="border-right: 0px; border-top: 0px; display: inline; margin-left: 0px; border-left: 0px; margin-right: 0px; border-bottom: 0px" height="60" alt="" src="http://modaspot.abril.com.br/wp-content/uploads/104.jpg" width="60" align="left" border="0" /></a></p> <p> </p> <p>As unhas francesinhas são um hit. Para variar, pinte de branco a meia lua na base da unha, e não a ponta.</p> <p>* Fonte: revista <a href="http://revistaestilo.abril.com.br/">ESTILO</a></p> <p></p> <p></p> <p></p> <p>Dicas valiosas, não acham????</p> Jéssica Louisianahttp://www.blogger.com/profile/07295867043251949051noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2752487425197993516.post-25673286949317635092010-08-27T00:28:00.000-03:002010-08-27T00:28:00.233-03:00Círculo Cromático Corretivo<p>Olá meninas,</p> <p>Tudo bem?</p> <p>No post <a href="http://guiademenina.blogspot.com/2010/07/dica-de-maquiagem-como-usar-corretivo.html">Dica de maquiagem: como usar corretivo</a> a leitora Mônica nos deu a dica de fazer um post sobre o círculo cromático.</p> <p>Não faz idéia do que seja isso? Eu também não fazia, aprendi para ensinar para vocês.</p> <p><img style="border-right: 0px; border-top: 0px; display: block; float: none; margin-left: auto; border-left: 0px; margin-right: auto; border-bottom: 0px" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHkwMD7Rji0toJ09XHaSXqEn53_bJFp3qaLC3wtUP5aojg-VtpZGKi999S8sBeuki0Wcw-UT0nsEshdFNtnPSg_xk00F4le9TiBfO788B9JhKBFBNvjabAvQcXDzWpZXSdn5lYUAhjj9qA/s400/idaekika_cor.jpg" border="0" /> </p> <p>O site <a href="http://www.liceudemaquiagem.com.br/blog/basico-do-basico/teoria-das-cores-como-usa-la-na-correcao-da-pele/">Liceu de Maquiagem</a> fez um post bem completo a respeito do assunto:</p> <blockquote> <p align="justify"><font color="#ff0080"><em>A teoria das cores, através do círculo cromático, nos ensina a combinar ou neutralizar uma cor com outra. Muita gente já viu esse círculo numa aula de artes plásticas e, para quem não o conhece, saiba que é uma ótima ferramenta para todos os profissionais que trabalham com cor.</em></font></p> <p align="justify"><font color="#ff0080"><em>Sei que a escolha da cor certa do corretivo é sempre um dos pontos mais críticos da pele. Muita gente acha que o mais claro é o que cobre mais, ou o mais grosso, ou até o mais caro. Sinto-lhes informar que todas acima estão erradas.</em></font></p> <p align="justify"><font color="#ff0080"><em>A cor certa de corretivo para você ou para a maquiagem que está fazendo é sempre aquela da mesma altura de tom da pele. Ou seja, nem mais claro, nem mais escuro. O que diferencia é que o subtom do corretivo , na maioria das vezes, não é o mesmo que a cor da pele.</em></font></p> <p align="justify"><font color="#ff0080"><em>Calma, respire. Parece difícil, mas fica fácil com a ajuda da roda das cores. Em teoria, as cores opostas ou complementares se neutralizam se sobrepostas. Ou seja, se você olhar no círculo cromático e escolher uma cor, a cor que está oposta a ela é a cor que a neutraliza. Por isso existe o corretivo colorido, para neutralizar cores intensas na pele como tatuagens, rosáceas, hematomas etc. Um exemplo conhecido é o do corretivo verde que neutraliza os tons vermelhos do rosto, muito usado no caso da rosácea.</em></font></p> <p align="justify"><font color="#ff0080"><em>Para olheiras e espinhas, não é necessário ir tão longe. Um corretivo na altura do tom de pele vai dar conta do recado. O que você deve observar é que, em geral, os produtos têm subtons mais rosados, alaranjados ou amarelados. O subtom é o ingrediente que vai neutralizar o também subtom da pele, no caso, as olheiras.</em></font></p> <p align="justify"><font color="#ff0080"><em>Por que não usar a mesma cor da base? Essa é uma pergunta freqüente. As olheiras não são da mesma cor do resto da pele, e por isso merecem uma cor diferente que irá corrigir essa diferença de tons.</em></font></p> <p align="justify"><font color="#ff0080"><em>Bom, agora vocês sabem a teoria, mas antes de sair aplicando corretivo amarelo em meio mundo, repare que a olheira não é violeta. Ela pode ser violeta avermelhada, o que pede um corretivo mais amarelado (ou seja, que tem mais verde na composição). Ou ela pode ser violeta-azulado, que é o que acontece com a maioria das mulheres,. Como a cor é fria, pede outra quente para neutralizá-la. Ai entram os corretivos cor de pele alaranjados. Esses operam milagres nas olheiras (risos)!!</em></font></p> <p align="justify"><font color="#ff0080"><em>Lembre-se que para comprar o corretivo certo para você, ele deve ser testado nos olhos, e não na mão ou no rosto.</em></font></p> <p align="justify"><font color="#ff00ff" size="2"><em></em></font></p> </blockquote> <p>Entenderam? As cores trabalham a nosso favor, basta um pouquinho de atenção ao círculo cromático…</p> <p>Já que o assunto é corretivo, minha amiga <a href="http://nannangel.blogspot.com/2010/03/corretivos.html" target="_blank">Nanna Angel</a> deu algumas dicas e trouxe para vocês:</p> <blockquote> <p><font color="#ff0080"><em>Tipos de corretivos:</em></font></p> <ul> <li><font color="#ff0080"><em>Corretivo Secativo: Com propriedades anti-sépticas que auxiliam na cicatrização das espinhas. </em></font></li> <li><font color="#ff0080"><em>Corretivo facial: Cremoso e fácil de aplicar. </em></font></li> <li><font color="#ff0080"><em>Corretivo Liquido: Efeito disfarce óptico. Ótima cobertura.</em></font></li> </ul> <p><font color="#ff0080"><em>Como não usamos o corretivo no rosto todo, podemos usar mais de uma tonalidade.</em></font></p> <p><font color="#ff0080"><em>O mais difícil, é como chegar a cor certa. Devemos sempre testar na pele do rosto ( a tonalidade das mãos são diferentes), e assim veremos a cor que se aproxima mais do rosto.</em></font></p> <p><font color="#ff0080"><em>Se tiver pouca olheira, pode até pegar um tom abaixo da sua pele. E procurar testar sempre em luz natural, pra ver o que vai se aproximar mais.</em></font></p> <p><font color="#ff0080"><em>E um detalhe muito importante, aplicar o corretivo DEPOIS da base, pois se aplicarmos antes, a base vai roubar um pouquinho dele, ou até mesmo levá-lo para onde não queremos.</em></font></p> <p><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiz4PvgvCA-ClprFDlqb_6isdzuJDk9JAKI1s6vz_Ombwzhx1-T8DKiOnwxyq6m_PZ_G51WFlzF1MrADZ2DVYKjZO6IZQwTWocciop18cbHLAFBkMCB4G6fG0vA-AwTA-T8eTDecQ1d9OY/s1600-h/corretivo-dicas.jpg"><font color="#ff0080"><em><img style="border-right: 0px; border-top: 0px; display: inline; margin-left: 0px; border-left: 0px; margin-right: 0px; border-bottom: 0px" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiz4PvgvCA-ClprFDlqb_6isdzuJDk9JAKI1s6vz_Ombwzhx1-T8DKiOnwxyq6m_PZ_G51WFlzF1MrADZ2DVYKjZO6IZQwTWocciop18cbHLAFBkMCB4G6fG0vA-AwTA-T8eTDecQ1d9OY/s200/corretivo-dicas.jpg" align="right" border="0" /></em></font></a></p> <p><font color="#ff0080"><em></em></font></p> <p><font color="#ff0080"><em>Dicas importantes:</em></font></p> <ul> <li><font color="#ff0080"><em>Não aplicar com o dedo, sempre com o pincel. </em></font></li> <li><font color="#ff0080"><em>Passar um hidratante antes ajuda a aplicar o corretivo. Quanto menos ressecada a pele estiver, menos imperfeições vão aparecer. </em></font></li> <li><font color="#ff0080"><em>Sempre aplique um pó finalizador.</em></font></li> </ul> </blockquote> <p align="center"><img title="beijos01.jpg" style="border-right: 0px; border-top: 0px; display: block; float: none; margin-left: auto; border-left: 0px; margin-right: auto; border-bottom: 0px" height="179" alt="beijos01.jpg" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKtz5PXHLxE43iDVDgq1Zjkxv5JyGDDrwKN42ZI1UAweNYwco182M0IeQuQjqCP_0ACFqiVzK8l5F3l9_YBrtJgI2KABCDEYTyQI3nkiXBFTDg7Pmi82gd5K6trccjLn9rS-fVOVXHA7M/?imgmax=800" width="240" border="0" /></p> Jéssica Louisianahttp://www.blogger.com/profile/07295867043251949051noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2752487425197993516.post-30066907404909658912010-08-26T00:36:00.000-03:002016-08-08T22:08:47.085-03:00Testando: Lip Care Nivea Hydro Care<p>Oi meninas,</p><p>Tudo bem?</p><p>E o friozinho? Vi uma tirinha e me lembrei que estou devendo a resenha de um produtinho perfeito para essa época: Lip Care Nivea Hydro Care, o famoso Lip Balm da Nivea.</p><p><a href="http://lh3.ggpht.com/_IWRoNoTxrsY/TG_yqgX9x7I/AAAAAAAAB7c/IF38Ag7n7l4/s1600-h/0800%5B4%5D.gif"><img title="0800" style="border-right: 0px; border-top: 0px; display: block; float: none; margin-left: auto; border-left: 0px; margin-right: auto; border-bottom: 0px" height="225" alt="0800" src="http://lh6.ggpht.com/_IWRoNoTxrsY/TG_ywPKa92I/AAAAAAAAB7g/4D99m3TcUZM/0800_thumb%5B2%5D.gif?imgmax=800" width="464" border="0" /></a><img style="border-right: 0px; border-top: 0px; display: inline; margin-left: 0px; border-left: 0px; margin-right: 0px; border-bottom: 0px" alt="Hydro Care" src="http://www.nivea.com.br/images/scaled_images/packshots/10601_9400b4909aa7a269db339c239ca9445f.jpg?1223560698" align="right" border="0" /> </p><p></p><p><strong><a href="http://lh5.ggpht.com/_IWRoNoTxrsY/TG_y9Q2UNgI/AAAAAAAAB7k/1OyyIpqqFYU/s1600-h/page2%5B9%5D.jpg"><img title="page2" style="border-right: 0px; border-top: 0px; display: inline; margin-left: 0px; border-left: 0px; margin-right: 0px; border-bottom: 0px" height="191" alt="page2" src="http://lh4.ggpht.com/_IWRoNoTxrsY/TG_zGwGBaTI/AAAAAAAAB7o/9Hqzh0_Jj8s/page2_thumb%5B10%5D.jpg?imgmax=800" width="120" align="right" border="0" /></a>O que a marca promete?</strong></p><p>NIVEA Lip Care Hydro Care oferece hidratação profunda para os lábios com uma textura suave e ideal para o uso diário. Sua fórmula contém aquaesferas hidratantes, que são rapidamente absorvidas e hidratam por mais horas. O produto possui FPS 4, é incolor e sem perfume, podendo ser usado por homens e mulheres.</p><p><strong>E cumpre?</strong></p><p>Super! Eu amo esse lip balm! Lembram que falei do <a href="http://guiademenina.blogspot.com/2010/07/testando-satin-lips-lip-balm-mary-kay.html" target="_blank">Lip Balm da Mary Kay</a>?  Esse é tão bom quanto, ou melhor, esse supera o outro: precinho bem mais camarada (R$ 7,90) e é menos complicado de aplicar.</p><p>Ele tem um leve cheirinho, mas super discreto.</p><p><strong>Veredicto final: Aprovadíssimo!</strong></p><p><strong>Pontuação</strong>: <a href="http://lh6.ggpht.com/_IWRoNoTxrsY/TDj5X--2N-I/AAAAAAAABvg/JbKPKqZ0mRE/s1600-h/5%20estrelas%5B3%5D.jpg"><img title="5 estrelas" style="border-right: 0px; border-top: 0px; border-left: 0px; border-bottom: 0px" height="36" alt="5 estrelas" src="http://lh4.ggpht.com/_IWRoNoTxrsY/TDj5aaRSUYI/AAAAAAAABvk/qIUC3x-r8po/5%20estrelas_thumb%5B1%5D.jpg?imgmax=800" width="188" border="0" /></a></p>Jéssica Louisianahttp://www.blogger.com/profile/07295867043251949051noreply@blogger.com0